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La escucha, una herramienta poderosa

Por Bárbaro Francisco Rodríguez Leal Escuchar, aparentemente una acción sencilla e involuntaria, sin embargo, pocas son las veces que realmente realizamos una escucha activa y libre de prejuicios. Y es que ya sea por factores culturales, familiares, económicos o de alguna otra índole pocas veces permitimos un espacio a la...

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Alimentación consciente para una vida saludable

La vida es estresante. Un año de pandemia, trabajar desde casa, la educación a distancia de los chicos y pasar horas interminables todos juntos –o en aislamiento- fueron un verdadero desafío incluso para los más tranquilos. Quizás comemos menos nutricionalmente hablando y más para reconfortarnos, calmándonos con alimentos que aportan...

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CH´AQUE DE TRIGO PELADO

Para 6 personas. Ingredientes: 1 1/2 Taza de trigo pelado seco 7 Tazas de caldo base de res (fondo) 12 Nudos de cordero 1 u. Cebolla roja mediana picada en brunoise ¼ Cucharilla de comino molido ½ Orégano desmenuzado 1 tomate picado en brunoise 3 cucharas de perejil picado fino...

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Horóscopo

A nuestros lectores: Betty B. Mercado, sobrina y colaboradora del fallecido astrólogo Walter Mercado, continúa su legado escribiendo los horóscopos. ARIES (20 de marzo - 18 de abril) Se enfatiza en ti todo lo aprendido para que no vuelvas a repetir viejos errores. Te envolverás en temas como la salud y buscarás...

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´Contame´, en primera línea del espectáculo

    Con más de 17 años en las pantallas de la Red ATB en coberturas nacionales e internacionales, encuentros empresariales, ferias turísticas, premios Oscar, premios Goya, festival de Cannes en Francia, MTV Latino, premios Grammy, premios Billboard, premios Lo Nuestro, premios Platino del Cine Iberoamericano y las más importantes...

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Por todo y nada… ¡hay que brindar!

Según algunos autores, esta costumbre se remonta a la Grecia del siglo VI a.C., pero también existe otra corriente que señala que se originó en Roma en el siglo IV a.C., de cualquier manera, ambos coinciden en su propósito.   La palabra “Brindis” significa “yo te lo ofrezco”, y el...

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¿Qué es el síndrome de Ekbom?

El síndrome de Ekbom es un tipo de delirio en el que la persona tiene la convicción de estar infestada por pequeños parásitos. Siente, además, que le pican, se mueven debajo de su piel e incluso le dañan. Existen muchos tipos de delirios –uno de los síntomas por excelencia de...

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Elegancia floral

El vestuario floral nunca pasa de moda siempre y cuando se lleve con estilo. Las flores son un buen complemento, pero si no se saben llevar bien puede quedar muy mal en el estilo de cualquier persona. Aunque estamos de acuerdo que la moda floral nunca pasará de moda, y si...

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