Lic. Lupe Fernández Calix Enfermera UMSA
En la actualidad ninguna persona niños, jóvenes, mujeres, personas con capacidades diferentes, adultos mayores no son exentos de sufrir caídas que puede cambiar el ritmo de su vida provocando problemas en la salud. El impacto de la caída en personas adultas mayores frecuentemente presentan fracturas de cadera, fémur, muñeca, hombro (dolorosas limitantes complicando la salud),Hemorragia intracraneal provocando deterioro al no ser asistido inmediatamente convirtiéndose en uno de los mayores casos de mortalidad .
FACTORES PREDISPONENTES PARA UNA CAIDA
Los adultos mayores sufren caídas por:
Factores Biológico: Edad, sexo generalmente mujeres por presentar patologías como Artritis, Diabetes, Deterioro Cognositivo.
Factores Ambientales: Deterioro del ambiente que vive mal estado de las o gradas, camas altas, pisos resbaladizos, alfombra deteriorada ,uso de chanclas, baches en las aceras en las calles,
Factor Económico: Los adultos mayores viven en algunos casos solos o familiares con escasos recursos económicos que imposibilitan traslado a centros Hospitalarios.
¿CÓMO PREVENIR CAIDAS EN ADULTOS MAYORES?
Hacer ejercicios (caminar, yoga con un familiar)
Proporcionar comodidad y seguridad en casa (debe renovar su casa, evite usar alfombras, pisos resbaladizos, etc.)
Evite caminar en superficies mojadas.
Uso de bastones, andaderas
Uso de calzados antideslizantes
Revisión constante de la vista y audición
Debe dormir lo suficiente
No la automedicación (algunos fármacos producen sueño)
Acudir a Centros Hospitalarios en casó de caídas inmediatamente.
El aumento de casos más 14% de caídas en domicilios, calles a lo que son expuestos los adultos mayores provocando fracturas, hemorragias es necesario abordar el tema para evitar accidentes y desenlaces fatales en las personas.
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