Por. Héctor Molina
Recordemos que…
Las estrategias mnemotécnicas son un conjunto de métodos o trucos mentales que facilitan la memorización de información compleja mediante la asociación con datos que ya se conoce. Facilitando un procesamiento profundo que actúan como un puente entre la memoria de corto plazo y la de largo plazo.
Técnica de la mnemotecnia El Método Herigone
Es un método que también es conocido como el Sistema fonético o código major, considerada una de las herramientas más potentes para transformar datos abstractos (números) en información con significado semántico.
Llamado así por el matemático francés Pierre Hérigone en el siglo XVII, este sistema aprovecha la neuroplasticidad y la capacidad del cerebro para recordar imágenes y conceptos mucho mejor que cifras aisladas.
El cerebro humano no evolucionó para memorizar secuencias numéricas, sino para el procesamiento visual y espacial. Al usar el Método Herigone, activas una codificación dual:
- Corteza prefrontal. Gestiona la regla lógica de conversión.
- Corteza visual y Sistema límbico. Al crear palabras y frases, generas imágenes mentales que facilitan la Potenciación a Largo Plazo (LTP) en el hipocampo.
El código de conversión
El método asigna sonidos de consonantes a los números del 0 al 9. Las vocales y las consonantes “h”, “y”, “w” no tienen valor; funcionan como “comodines” para formar palabras.
| Número | Sonidos Asociados | Mnemotecnia para recordar el sonido |
| 0 | r, rr | “Cero” termina en R. |
| 1 | t, d | T y D tienen un solo trazo vertical. |
| 2 | n, ñ | La “n” tiene dos patas. |
| 3 | m | La “m” tiene tres patas (o parece un 3 girado). |
| 4 | c, k, q | La palabra “Cuatro” empieza con C. |
| 5 | l | En números romanos, L es 50 (asociación con el 5). |
| 6 | s, z | El 6 parece una “s” invertida. |
| 7 | f, j | El 7 invertido parece una J o una F manual. |
| 8 | g, ch | La “g” escrita a mano se parece al 8. |
| 9 | p, b, v | El 9 parece una “p” o “b” en espejo. |
Aplicación práctica
Para memorizar un número largo, seguimos tres pasos: Segmentación, Traducción y Visualización.
Paso A: Segmentación
- Supongamos que quieres recordar el año 1960.
- 19 y 60.
Paso B: Traducción a sonidos y palabras
- 1 (t/d) + 9 (p/b) = Topo, Tubo o Debe.
- 6 (s/z) + 0 (r) = O****sor, Sira o Sur.
Paso C: Creación de la imagen
Si quieres recordar que en 1960 ocurrió un evento específico, imagina a un Topo viajando al Sur. Esa imagen mental es mucho más difícil de olvidar que el número “1960” por sí solo.
Ventajas
- Desde la psicopedagogía, este método es ideal para estudiantes que enfrentan altas cargas de datos técnicos:
- Reduce la Carga Cognitiva: Una vez dominas el código, el esfuerzo para retener fechas, constantes físicas o artículos legales disminuye drásticamente.
- Fomenta la Creatividad: Obliga al estudiante a generar asociaciones inusuales, lo cual refuerza la atención sostenida.
- Memoria de Trabajo: Libera espacio en la memoria operativa al empaquetar información (chunking).
Para dominarlo, te sugiero crear primero tu propia “Lista de Palabras Gancho” del 0 al 99. Por ejemplo:
- 0 = Aro
- 1 = Té
- 2 = Noé
- …y así sucesivamente.
