Por Sara González, psicóloga
¿Has llegado a soñar que tu pareja te deja, es infiel o tenéis otro tipo de problemas? Sería raro que la respuesta fuera negativa, pues se trata de un escenario onírico muy habitual, que puede estar asociado a suposiciones de infidelidad.
Las verdaderas preguntas que asaltan a alguien que se despierta con esa sensación de molestia y abandono son las siguientes: ¿por qué sueño esto? ¿Estoy proyectando mis temores? En este artículo encontrarás algunas interpretaciones a este tipo de sueños para que te ayude a encontrar tus propias respuestas.
¿Qué significa soñar que tu pareja te deja?
Existe un amplio abanico de sueños curiosos; pero, sin duda, uno de los más perturbadores a nivel emocional es que tu pareja te deje. Soñar con una ruptura de la relación podría ser una manifestación literal del miedo a sufrir un abandono.
También es posible que surja a raíz de algún tipo de ansiedad relacionada con las relaciones sociales, en concreto con las de pareja. La sospecha de que se ha desvanecido el amor o de que ese conflicto latente acabe por estallar, son temores que pueden manifestarse en el mundo onírico.
Soñar que tu pareja te deja por otra persona
Una variante de este tipo de sueños es que tu pareja te deje por otra persona, quizá comunicándotelo o al tener un trato romántico con alguien delante de ti. Estos escenarios también son muy comunes.
En este caso, el matiz de que haya una tercera persona que atrae las atenciones románticas de tu pareja podría señalar que tienes sospechas de infidelidad. Si no has tenido conflicto alguno al respecto (o conjetura), quizá estés ante una manifestación de tu inseguridad por creer que no eres suficiente para tu novio/a.
Soñar con infidelidad puede ser una expresión de tus celos e inseguridades
Más que el contenido de este tipo de sueño, a lo que hay que prestar atención es a su frecuencia. Todas las personas, en mayor o menor medida, han soñado que su pareja les es infiel, incluso sin esconderse.
Sin embargo, si sueñas a menudo que tu pareja te engaña, es posible que estés ante una manifestación de que eres una persona celosa. Es importante que revises la confianza que depositas en él o ella y que examines si muestras signos de una actitud posesiva o insegura.
Por otro lado, si tienes sospechas claras de que tu pareja podría estar engañándote, este sueño podría ser el empujón que tu mente quiere darte para que abordes el problema.
No dudes en despejar tus dudas y tomar las decisiones pertinentes, sobre todo si tu inconsciente te impulsa a ello.
Soñar que tu pareja te ignora, ¿qué significa?
También se pueden encontrar escenarios similares a cuando tu pareja te deja, pero haciéndote la ley del hielo o quizá actuando como si no existieras. Es posible que, en este caso, estés ante una manifestación de tu sensación de soledad dentro de la relación. ¿Tu novio/a está a tu lado cuando más lo necesitas? ¿Tus necesidades están cubiertas?
También podrías estar ante la representación del distanciamiento entre tu pareja y tú. Si la relación se ha enfriado y vais cada uno por vuestro lado desde hace un tiempo, este contenido onírico podría ser una pincelada de ello.
¿Qué significa soñar que tu pareja se ha perdido y no la encuentras?
Soñar con la desaparición de la pareja podría significar que sientes inseguridad. Por lo general, estos sueños suelen ser bastante angustiosos, pues tu pareja ha desaparecido en ellos y no sabes si se ha ido de forma voluntaria o le ha ocurrido una desgracia.
Aquí, la emoción que suele predominar es el miedo y el gran peligro es la incertidumbre. En estos casos, y en especial si el sueño se repite a menudo, es posible que estés ante una manifestación de tu inseguridad ante la relación. Quizá, tu inconsciente te avisa de que las cosas ya no son como antes, al encontrarte frente a la ausencia de muestras de cariño.
Sueños y decisiones sobre relaciones
Es importante recalcar que los sueños no son profecías ni motivos para tener conflictos o terminar una relación. No obstante, sí tienen una conexión con el procesamiento de las emociones que no se gestionan bien durante la vigilia. Por esta razón, un buen ejercicio de introspección es analizarlos y explorar los propios pensamientos y sentimientos en el proceso.
En otro sentido, si crees que tu relación de pareja no va por buen cauce y ello se refleja en tus sueños, es importante que te escuches y abordes el problema. No siempre se termina en ruptura, pero lo que está claro es que la separación es inevitable si no se resuelven los asuntos que puedan estar pendientes.
Y, por último, no dudes en plantear la posibilidad de acudir a terapia de pareja. Soñar que te deja, te ignora o se marcha es desagradable; sin embargo, recuerda que no es más que una prolongación de emociones que ya sientas, aunque no seas consciente de ellas en el momento.