Tipos de emociones
Partiendo de las aportaciones existentes en las clasificaciones recogidas por Bisquerra (2009), este autor propone una clasificación desde una perspectiva psicopedagógica; es decir, una clasificación pensada para ser utilizada en la educación emocional. La clasificación es la siguiente:
1. Emociones Negativas
Primarias
* Miedo: temor, horror, pánico, terror, pavor, desasosiego, susto, fobia.
* Ira: rabia, cólera, rencor, odio, furia, indignación, resentimiento, aversión, exasperación, tensión, excitación, agitación, acritud, animadversión, animosidad, irritabilidad, hostilidad, violencia, enojo, celos, envidia, impotencia, desprecio, acritud, antipatía, resentimiento, rechazo, recelo.
* Tristeza: depresión, frustración, decepción, aflicción, pena, dolor, pesar, desconsuelo, pesimismo, melancolía, autocompasión, soledad, desaliento, desgana, morriña, abatimiento, disgusto, preocupación.
* Asco: aversión, repugnancia, rechazo, desprecio.
* Ansiedad: angustia, desesperación, inquietud, inseguridad, estrés, preocupación, anhelo, desazón, consternación, nerviosismo.
Sociales
* Vergüenza: culpabilidad, timidez, vergüenza ajena, bochorno, pudor, recato, rubor, sonrojo, verecundia.
2. Emociones Positivas
* Alegría: entusiasmo, euforia, excitación, contento, deleite, alivio, placer, diversión, estremecimiento, gratificación, satisfacción, capricho, éxtasis, regocijo, humor.
* Amor: aceptación, afecto, cariño, ternura, simpatía, empatía, interés, cordialidad, confianza, amabilidad, afinidad, respeto, devoción, adoración, veneración, enamoramiento, ágape, gratitud, interés, compasión.
* Felicidad: bienestar, gozo, tranquilidad, paz interior, dicha, placidez, satisfacción, serenidad.
3. Emociones Ambiguas
Sorpresa: la sorpresa puede ser positiva o negativa. En esta familia se pueden incluir: sobresalto, asombro, desconcierto, confusión, perplejidad, admiración, inquietud, impaciencia. Relacionadas con la sorpresa, pero en el otro extremo de la polaridad pueden estar anticipación y expectativa, que pretenden prevenir sorpresas.
4. Emociones Estéticas
Las emociones estéticas han sido poco estudiadas, pero pueden tener importancia en la educación, ya que son las emociones que se experimentan ante una obra de arte, es decir, ante la belleza, y por tanto se presentan en las asignaturas de historia del arte, expresión artística, música o literatura. Bisquerra (2009) dice que un objetivo de la educación debería ser saborear las emociones estéticas. Este autor explica que por extensión podemos referirnos a la emoción que se siente ante un trabajo bien hecho, ante la situación de aprobar una asignatura, resolver un problema o finalizar unos estudios. Es decir, generar en el proceso de enseñanza-aprendizaje situaciones que favorezcan estas emociones y el disfrute al emocionarse sería una forma de generar motivación para aprender. Para algunos, las emociones que se experimentan ante estas situaciones son emociones ordinarias, sin embargo, otros como Levinson (1997) consideran que se trata de nuevos conceptos.
