Por. Lic. Héctor Molina
Recordemos que…
La toma de apuntes es una técnica de estudio activa que consiste en la selección, organización y registro de información relevante durante un proceso de aprendizaje. Ya sea una clase magistral, la lectura de un texto o la visualización de un video educativo.
El psicólogo y educador Kenneth Kiewra, sostienen que la toma de apuntes cumple dos funciones primordiales.
- Función de codificación. Al transformar la información auditiva o visual en lenguaje escrito propio, obligas a tu cerebro a procesar el contenido de manera profunda. No es un dictado; es una traducción mental.
- Función de almacenamiento. Crea un registro externo que permite la revisión y el repaso posterior, combatiendo la “curva del olvido” descrita por Hermann Ebbinghaus.
La toma de apuntes no es simplemente un acto de transcripción, sino un proceso cognitivo complejo de codificación dual. Al tomar apuntes, el cerebro realiza simultáneamente funciones de selección, organización y transformación de la información.
Procedimiento de la toma de apuntes
Recordemos que se debe entender a la toma de apuntes no como una transcripción pasiva, sino como un proceso de codificación dual y reorganización cognitiva. No se trata de escribir lo que el profesor dice, sino de traducir conceptos externos a una estructura mental propia que facilite la recuperación de la información a largo plazo.
Por lo mencionado, revisemos el procedimiento técnico basado en diversos modelos de referencia pedagógica.
- Fase de Pre-procesamiento – Activación de conocimientos previos
Antes de iniciar el registro, es vital preparar el cerebro para el aprendizaje. Según la teoría del Aprendizaje Significativo de David Ausubel, los nuevos datos deben “anclarse” en conceptos ya existentes.
- Revisión de materiales. Leer el índice o un resumen previo del tema para generar “perchas” mentales.
- Definición de objetivos. Identificar qué se busca aprender en esa sesión específica para filtrar la información relevante de la accesoria.
- Modelos de Ejecución técnica
Existen diversas metodologías según el objetivo de aprendizaje y la estructura del contenido.
El Método Cornell – Walter Pauk
Es el estándar de oro en la academia por su enfoque en la síntesis y el repaso. Se basa en la división de la hoja en tres zonas estratégicas.
- Columna de Notas (Derecha). Se registran las ideas principales durante la clase usando frases cortas y abreviaturas.
- Columna de Observaciones/Claves (Izquierda). Al finalizar la sesión, se extraen palabras clave o se formulan preguntas que la nota de la derecha responde.
- Resumen (Pie de página). Una síntesis de 3 a 5 líneas con las ideas más importantes. Esto obliga al cerebro a realizar un esfuerzo de metacognición.
El Método de las 5R – Universidad de Cornell
Este procedimiento es cíclico y garantiza que el apunte se convierta en conocimiento.
- Escribir hechos e ideas significativas.
- Resumir o reflexionar. Sintetizar la información para clarificar significados.
- Tapar la columna de notas y, usando solo las palabras clave, explicar el tema en voz alta.
- Integrar las notas con otros conocimientos previos.
- Realizar repasos espaciados para evitar la “curva del olvido” de Ebbinghaus.
Método de Mapeo – Tony Buzan y la Neurociencia
Ideal para temas complejos donde las relaciones jerárquicas son más importantes que el orden lineal. Se basa en la teoría de la carga cognitiva, al usar colores, ramas y dibujos, se estimulan ambos hemisferios cerebrales.
- Se parte de una idea central y se expande radialmente.
- Permite ver la “fotografía completa” del tema, facilitando la memoria visual.
Método de Esquema
Este modelo es preferido por quienes tienen un pensamiento más lógico y estructurado. Utiliza sangrías y niveles (I, A, 1, a) para organizar la información.
- Permite identificar rápidamente la jerarquía entre un concepto general y sus detalles específicos.
- Requiere una gran capacidad de atención para organizar los niveles en tiempo real mientras se escucha al ponente.
- El Procedimiento neurocognitivo durante la toma de apuntes
Independientemente del modelo elegido, el proceso debe seguir estas reglas para ser efectivo.
- Escucha activa. No anotar la primera frase; esperar a que el orador complete la idea para procesarla y luego escribirla.
- Según estudios de Mueller y Oppenheimer, escribir con las propias palabras genera una huella de memoria mucho más profunda que la transcripción literal (especialmente si es a mano).
- Uso de señales verbales. Estar atento a frases como “En conclusión”, “Lo más importante es”, o “Existen tres razones”, que marcan la estructura del discurso.
- Codificación visual. Utilizar subrayados, círculos o colores para diferenciar definiciones de ejemplos o fechas.
- Post-procesamiento o consolidación
El apunte no sirve si se queda guardado en la carpeta. La neuroeducación sugiere que la consolidación ocurre en las 24 horas posteriores.
- Limpieza de notas. Corregir errores, completar frases inacabadas y añadir dudas para investigar.
- Conexión interdisciplinar. ¿Cómo se relaciona esto con lo que aprendí en otra materia?
