Por. Equipo editor
Recordemos que…
Según a socióloga y psicoanalista doctora Sherry Turkle, el celular es un dispositivo electrónico portátil, diseñado para la comunicación inalámbrica a larga distancia a través de redes celulares. Incorpora funciones avanzadas que van más allá de la telefonía tradicional, como el acceso a internet, la capacidad multimedia (cámara, reproductor de audio/video) y la ejecución de aplicaciones, lo que lo convierte en una herramienta multifuncional esencial en la vida contemporánea, impactando la cognición y el comportamiento humano
Asimismo, el cerebro es el órgano principal del sistema nervioso central, ubicado dentro del cráneo, responsable de procesar información sensorial, coordinar el movimiento, regular funciones vitales y generar pensamientos, emociones, memoria, aprendizaje y la conducta compleja. Compuesto por miles de millones de neuronas interconectadas que forman redes intrincadas, permite nuestra percepción del mundo y la interacción con él
Estudios sobre los daños que ocasiona el uso del celular en el cerebro
Algunos estudios científicos han abordado varios tipos de daños o alteraciones en el cerebro asociados con el uso prolongado o excesivo del celular. Entre los principales hallazgos destacan:
- Alteraciones en la atención y concentración.El uso constante y multitarea con celulares genera una “carga cognitiva” que dificulta mantener la concentración en tareas importantes. La exposición continua a estímulos digitales afecta el sistema de atención, reduciendo la capacidad de enfocarse a largo plazo.
- Deterioro de la memoria.La sobrecarga informativa y la llamada «memoria externa» (confiar en el celular para recordar datos en lugar de almacenarlos en el cerebro) pueden afectar negativamente la memoria a largo plazo.
- Impacto en el sueño.La luz azul que emiten las pantallas altera la producción de melatonina, hormona reguladora del sueño, lo que provoca dificultades para conciliarlo y daños asociados a la privación del sueño, como reducción en la capacidad de aprender, memorizar y tomar decisiones.
- Cambios en la actividad cerebral.Algunos estudios han observado que el cerebro consume más glucosa en el lado donde se coloca el celular durante su uso, aunque no está claro si este cambio tiene efectos negativos en la salud cerebral.
- Adicciones y trastornos psicológicos.El uso excesivo puede llegar a modificar el cerebro de manera similar a algunas drogas, ocasionando adicción a internet, fobias, trastornos emocionales y problemas en la toma de decisiones, vinculados a alteraciones en la materia blanca cerebral.
- Riesgo de tumores cerebrales.Los estudios epidemiológicos más amplios no han demostrado un aumento general en el riesgo de cáncer cerebral (gliomas, meningiomas) por el uso de celulares. Algunos indicios menores reportan un posible aumento en un subgrupo que usa intensamente el celular, aunque estos resultados no son concluyentes y requieren más investigación.
Todos estos estudios evidencian científicamente los efectos funcionales y cognitivos negativos (atención, memoria, sueño, emociones) y alteraciones neuropsicológicas por el uso excesivo, mientras que hasta ahora no hay pruebas sólidas que confirmen un alto riesgo de cáncer cerebral relacionado.
