Por: Paula Rojas
Sin importar si estás repleto de trabajo o disfrutando de vacaciones, hay algo que sí o sí tienes que hacer y es la lista de propósitos para el nuevo año.
Pero, antes de pensar en lo que te gustaría alcanzar en el 2023, debes darte un tiempo para agradecer. Pues hacer un recuento de todo lo que hiciste te ayudará a definir las metas que quieres lograr..
Terminados los agradecimientos, es momento de escribir tus propósitos de Año Nuevo 2023. En este artículo encontrarás algunos objetivos que deberías incluir en tu lista y una serie de consejos para lograrlos.
Lista de propósitos de Año Nuevo 2023
- Viajar al extranjero
- Vivir en otro país
- Hacer nuevos amigos
- Aprender un nuevo idioma
- Cambiar de trabajo
- Hacer más deporte
- Aprender a cocinar
- Estudiar un posgrado
- Tener más conciencia ecológica
- Disfrutar el presente
- Viajar al extranjero
Si hay una experiencia que merece la pena incluir en tu lista de propósitos de Año Nuevo es la de viajar al extranjero con amigos o en solitario. Salir de tu país te permite conocer otras culturas y ampliar tu visión del mundo.
Asimismo, te ayuda a derribar prejuicios y a convertirte en una persona más flexible y respetuosa. Esto también hará que descubras muchas cosas de ti que desconocías y tomes consciencia del rumbo de tu vida. Así que ¡a viajar!
- Vivir en otro país
Muy conectado al propósito anterior, solo que es una acción a mediano o largo plazo, está la meta de mudarse al extranjero. Y aunque suene descabellado, es un propósito que mucha gente se plantea ya sea para cursar un programa académico o para trabajar.
Vivir en el exterior te permite ser independiente, conocer otras culturas, hacer más amigos y aprender nuevas capacidades.
Una de las maneras más fáciles para lograrlo es con un curso académico en algún país con gran calidad de vida, porque si decides quedarte, tendrás más oportunidades de encontrar trabajo y crecer de manera profesional.
Si vives en otro país, podrás mejorar tus habilidades de comunicación también. Ya que si eliges un destino donde se hable un idioma distinto al tuyo, lo practicarás y te relacionarás con personas de otras culturas. ¡Ah! Y ni hablar de la oportunidad de ampliar tu red profesional y así llevar tu carrera a otro nivel.
- Hacer nuevos amigos
Las amistades enriquecen tu vida y mejoran tu salud. Y no lo decimos nosotros, lo dicen los expertos en vida saludable, quienes afirman que los amigos pueden prevenir el aislamiento, mejorar la confianza y reducir el estrés.
Pero ¿dónde hacer nuevos amigos? ¡Hay muchas alternativas! Puedes hacerlos paseando a tu mascota, apuntándote a un curso, visitando otros ambientes o viajando. ¡Qué mejor forma de forjar una amistad que viviendo una aventura fuera de tu ciudad o país!
- Aprender un nuevo idioma
Para nadie es un secreto que las mejores oportunidades laborales son para quienes hablan más de una lengua. Sin embargo, esa no es la única ventaja. Aprender un nuevo idioma te permitirá tomar mejores decisiones, ejercitar la memoria y ser más empático.
Y no hay nada mejor que perfeccionar esa nueva lengua en un ambiente inmersivo. Por eso, sería genial que viajaras una temporada a un país en el que puedas poner a prueba lo que has aprendido y así certificar tu dominio del idioma. ¡Ya verás lo mucho que aprenderás!
- Cambiar de trabajo
Sin importar si estás feliz o no en tu trabajo, siempre llega un momento en el que es necesario avanzar hacia una nueva etapa profesional. Pues no hay nada que fortalezca y potencialice más tu carrera que ampliar tus competencias y tu experiencia laboral.
Además, gracias al mundo interconectado en el que vivimos, es posible trabajar desde cualquier lugar. Por eso, considera conseguir un trabajo remoto mientras viajas por el mundo o, mejor aún, viajar y conseguir un empleo en el extranjero.
- Hacer más deporte
Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), hacer ejercicio físico ayuda a mantener fuertes las habilidades para pensar y aprender. Asimismo, reduce el riesgo de sufrir de depresión y ansiedad, y ayuda a dormir bien.
Lo mejor de todo es que hacer deporte puede ser muy divertido. Pues puedes bailar, hacer escalada o aprender artes marciales.
- Aprender a cocinar
Estamos seguros de que este es uno de los propósitos de Año Nuevo de la mayoría. Debido a que aprender a cocinar es casi una necesidad, ya que hace posible mejorar los ingresos económicos y comer más saludable.
Y hay muchas formas de aprender a cocinar. Puedes hacerlo por internet, apuntarte a clases o convertirlo en una excusa para viajar y estudiar cocina en el extranjero. Pues en el exterior aprenderás las mejores técnicas gastronómicas.
- Estudiar un postgrado
Estudiar una especialización o una maestría aporta múltiples ventajas a nivel personal y profesional. Así que, si estás pensando en formas de darle a tu carrera el boost que necesita, la mejor decisión es hacer un postgrado.
Y si lo que estás buscando es incrementar tu valor en el mercado laboral, estudiar en el exterior hará tu currículum mucho más llamativo. Pues en el extranjero aprenderás a hablar otro idioma, te formarás en las mejores universidades y tendrás una experiencia multicultural.
- Tener más conciencia ecológica
La lista de propósitos de Año Nuevo no solo debe incluir metas para tu beneficio individual, sino también colectivo. Por eso, vale la pena comprometerse a tener una mayor conciencia ecológica.
Para ello, puedes empezar por sensibilizarte respecto a las consecuencias que tiene tu comportamiento sobre el ambiente. Este nuevo año, proponte reciclar y ahorrar agua cada vez que te bañes o laves los platos. ¡Las pequeñas acciones hacen grandes diferencias!
- Disfrutar el presente
Para terminar, si hay un propósito que te ayudará a cumplir con todos los demás es este. ¿Por qué? Bueno, porque vivir el momento presente implica afrontar con apertura todo lo bueno y malo, y así disfrutar de cada situación de la vida.
Por eso, en el 2023, agradece por todas las experiencias, personas y logros alcanzados. Ya verás que viviendo el presente mejorarán tus relaciones personales y disfrutarás más de cada instante. Y no olvides siempre ¡sonreír!
Cómo cumplir tus propósitos este 2023
Con la lista de propósitos de Año Nuevo terminada, el siguiente paso es cumplirlos. Es más fácil decirlo que hacerlo. Por eso, a continuación, te compartimos algunos consejos para cumplir estas metas a cabalidad.
Fíjate objetivos realistas
No te plantees nada por encima de tus capacidades. Sé consciente de los recursos y elementos que tienes a la mano para que cumplas todos tus objetivos de Año Nuevo.
Además, para que no pierdas el foco, decide qué harás, cuándo, cómo, dónde, con qué y con quién. De ese modo, tendrás clara la mejor forma de cumplir tus propósitos y nada te desviará del camino.
Busca el apoyo de almas aventureras
¿Quién dijo que estarás solo en el camino hacia el cumplimiento de tus propósitos? ¡Claro que no! Todo es mejor si se hace en compañía. Por eso, puedes rodearte de almas aventureras como tú.
Crea un plan
El punto clave para cumplir tus propósitos de Año Nuevo es tener un plan concreto. Pues si no hay planificación, es muy difícil que mantengas el compromiso. Por eso, crea pasos para llegar a la meta.
¿Cómo hacerlo? Ponle tiempos y plazos a tus objetivos. Así podrás ir evaluando si vas por el mejor camino para llegar a esa meta. Por ejemplo, si deseas cambiar de trabajo, crea pasos para cumplirlo: primero, actualiza tu CV; luego, busca ofertas de trabajo…
Y ten en cuenta que lo importante no es cumplir tus propósitos con rapidez, sino encontrar el mejor camino para llegar a la meta.
Si vives en otro país, podrás mejorar tus habilidades de comunicación también. Ya que si eliges un destino donde se hable un idioma distinto al tuyo, lo practicarás y te relacionarás con personas de otras culturas. ¡Ah! Y ni hablar de la oportunidad de ampliar tu red profesional y así llevar tu carrera a otro nivel.