El teletrabajo tambi\u00e9n conocido como home office, es una forma de trabajo a distancia, en la cual el trabajador desempe\u00f1a su actividad sin la necesidad de presentarse f\u00edsicamente en la empresa o lugar de trabajo espec\u00edfico. Esta modalidad posee muchos beneficios tanto al empleador como para el trabajador. La incorporaci\u00f3n de esta modalidad lleva conlleva un periodo de adaptaci\u00f3n para todas las partes involucradas.
\nA continuaci\u00f3n, Huawei brinda sies tips para incrementar la productividad trabajando desde casa:
\n1. Crear un espacio de trabajo: Es importante designar un espacio limpio, iluminado y c\u00f3modo. Es fundamental elegir una silla que permita que la espalda est\u00e9 apoyada en el respaldo y al mismo tiempo los pies toquen el piso, si es necesario, usar un reposapi\u00e9s para mayor comodidad. Si la silla no tiene apoyabrazos, debe recargar los antebrazos en la mesa o en el escritorio.
\n2. Realizar un plan de trabajo: La planificaci\u00f3n y orden son fundamentales para cumplir con los objetivos y para no trabajar con bajo tanta presi\u00f3n y disminuir el estr\u00e9s. Para ello, en la AppGallery de Huawei se encuentran disponibles aplicaciones espec\u00edficas que organizan actividades por tiempo e incluso mandan recordatorios de tareas y pendientes como Focus To-Do, Workmanager y Pomodoro Smart Timer que les permite a los usuarios organizar mejor e incrementar la efectividad de sus actividades diarias.
\n3. Utilizar una sola pantalla a la hora de trabajar: Para evitar distracciones se sugiere utilizar un solo dispositivo a la vez, sin embargo, esto puede ser muy limitante. La colaboraci\u00f3n multipantalla es una soluci\u00f3n que permite que la PC y el smartphone se complementen entre s\u00ed al dar acceso a Windows al ecosistema de herramientas, funciones y aplicaciones de Huawei. Con esta funci\u00f3n el usuario puede transferir archivos de un dispositivo a otro sin importar su peso y sin que estos pierdan su calidad sin la necesidad de utilizar cables o Bluetooth.
\n4. Evitar la fatiga visual: La computadora o laptop debe estar a un brazo de distancia y el usuario debe buscar que el dispositivo est\u00e9 a la altura de la vista. La opci\u00f3n Eye Confort disponible en las Matebooks, Matepads y Smartphones de Huawei es muy \u00fatil para cuidar la vista, ya que esta tecnolog\u00eda ajusta autom\u00e1ticamente los balances de blancos y tonos de color, lo que disminuye el esfuerzo de la retina y brinda condiciones de lectura saludables.
\n5. Mantenerse activo: El sedentarismo es muy perjudicial para la salud. Por ello, implementar una rutina de estiramientos y ejercicio es importante. Los wearables de Huawei cuentan con varias funciones que le ayudan al usuario a tener una vida m\u00e1s saludable. Por ejemplo; el Watch Fit monitorea durante todo el d\u00eda el n\u00famero de pasos que da el usuario, la cantidad de calor\u00edas que quema, cu\u00e1ntas veces se pone de pie y los per\u00edodos en los que realiza actividades de mediana o alta intensidad. Adem\u00e1s, este reloj inteligente tiene una alerta de sedentarismo, que le recuerda al usuario que debe ponerse de pie y moverse despu\u00e9s de un cierto per\u00edodo de tiempo sentado.
\n6. Descansar: El estar trabajando desde casa no significa que se deba estar todo el d\u00eda realizando actividades laborales sin tener un momento de descanso. El descanso es pieza clave para el bienestar, la motivaci\u00f3n y la productividad. Por ello, es importante implementar horarios y metodolog\u00edas de trabajo que permitan el balance entre vida laboral y personal.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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