{"id":61869,"date":"2022-02-08T06:03:07","date_gmt":"2022-02-08T10:03:07","guid":{"rendered":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/?p=61869"},"modified":"2022-02-08T06:03:07","modified_gmt":"2022-02-08T10:03:07","slug":"inteligencia-emocional-en-la-tercera-edad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/2022\/02\/08\/inteligencia-emocional-en-la-tercera-edad\/","title":{"rendered":"Inteligencia emocional en la tercera edad"},"content":{"rendered":"<p><strong>Por: Equipo editor<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>B\u00e1sicamente este tipo de inteligencia implica\u00a0percibir\u00a0y\u00a0reconocer\u00a0las\u00a0emociones, tanto propias como ajenas;\u00a0gestionarlas\u00a0y\u00a0utilizarlas\u00a0sabiamente. Ahora bien, la inteligencia emocional se compone de\u00a0diversas habilidades\u00a0que se han adquirido o entrenado a lo largo de la vida. Entre ellas, cabe destacar:<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Percepci\u00f3n de las emociones<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Es la habilidad para percibir las propias emociones y las de los dem\u00e1s, hay muchas personas que no saben diferenciar bien entre estar tristes, sentir miedo, ansiedad, estar enfadados, etc. Y no saber diferenciarlos no nos permite expresar correctamente nuestro mundo interior, lo que afecta a la calidad de nuestras relaciones.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Empat\u00eda<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Nos referimos a la capacidad para ponerse en el lugar del otro. Comprender c\u00f3mo se siente, respetar sus sentimientos y las razones que hay detr\u00e1s de su comportamiento.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Facilitaci\u00f3n emocional<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Es la habilidad para usar las emociones en nuestra vida para tomar decisiones, para solucionar problemas, para rebuscar en la memoria, etc.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Comprensi\u00f3n emocional<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Supone la habilidad para comprender las emociones y aprender los significados de las mismas. Nos ayuda a saber interpretar las emociones, propias y ajenas, y a comprender la relaci\u00f3n y el progreso de unas emociones a otras.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Regulaci\u00f3n emocional<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Se basa en la habilidad para manejar las emociones, tanto positivas como negativas, para que no repercutan tan negativamente en nuestro bienestar. No alterarse, no amargarse, no ponerse ansioso por cuestiones pasajeras o que tienen soluci\u00f3n es una tarea imprescindible para nuestro desarrollo personal.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>En definitiva, entrenando estas habilidades podemos\u00a0aprender a dominar\u00a0nuestras emociones y no dejar que ellas dominen nuestro d\u00eda a d\u00eda. Por ello conforme las personas llegan a una avanzada edad en la vida, la salud se posiciona como un pilar fundamental para mantenerse activo y mantener la autonom\u00eda. Las\u00a0emociones\u00a0influyen directamente tanto en nuestra\u00a0salud f\u00edsica\u00a0como\u00a0mental. Una buena\u00a0inteligencia emocional en las personas mayores\u00a0se traduce en una mejor\u00a0calidad de vida\u00a0y nos gu\u00eda hacia un envejecimiento saludable.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>La sociedad actual refleja una\u00a0visi\u00f3n negativa de las personas mayores, donde cumplir a\u00f1os se asocia a un declive f\u00edsico, unas capacidades cognitivas mermadas, lo cual provoca situaciones de aislamiento social, soledad y por ende de desequilibrio emocional, con connotaciones m\u00e1s negativas que positivas. Nuestro objetivo es\u00a0cambiar esa visi\u00f3n de p\u00e9rdidas por ganancias, de ensalzar los \u00e9xitos y no los fracasos, de resaltar la experiencia vital y no el sufrimiento y por ello el objetivo\u00a0es concienciar, prevenir y educar en el desarrollo de esa capacidad emocional.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Sin embargo, estudios recientes nos revelan que, por t\u00e9rmino medio,\u00a0la inteligencia emocional en las personas mayores es bastante alta. Valoran las relaciones sociales y cuidan de ellas. Saben apreciar el presente, regulan sus emociones para ajustarse a cada momento y eval\u00faan su entorno y lo que les sucede de forma m\u00e1s positiva para disfrutar, para tener un enfoque m\u00e1s relajado y optimista de su realidad.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Se necesita ver algunas teor\u00edas o estudios que sostienen la hip\u00f3tesis que permiten explicar la sensaci\u00f3n de plenitud que vemos reflejada en muchas personas de tercera edad.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Estas teor\u00edas enfatizan la importancia de las habilidades para manejar las emociones, as\u00ed como para reconocer los sentimientos propios y ajenos, mejoran\u00a0de forma notable a partir de los 60 a\u00f1os. As\u00ed, Enrique Lombardo en su art\u00edculo sobre \u201cintersecciones te\u00f3ricas en la vejez\u201d\u00a0(2012) nos presenta un trabajo bajo la perspectiva del bienestar,\u00a0donde los factores externos e internos se controlan mejor combinando\u00a0estrategias de descompromiso, selecci\u00f3n, y reevaluaci\u00f3n de manera de regular la vida emocional hacia formas de equilibrio y armon\u00eda.<\/p>\n<p>Es decir, que la persona a lo largo de su vida va desarrollando recursos y al llegar a esa franja de edad, realizan una comprensi\u00f3n mejor de sus fortalezas en general y de su proceso de envejecimiento en particular, en s\u00edntesis ser\u00eda la denominada\u00a0teor\u00eda de la integraci\u00f3n cognitivo-emocional\u00a0al plantear que las personas mayores, en vista de unas realidades que no pueden controlar, optan por propiciar las\u00a0emociones positivas\u00a0como clave de equilibrio, de felicidad y deseabilidad social.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>En este marco de teor\u00edas psicosociales y emocionales del envejecimiento, resaltar la teor\u00eda de\u00a0la selectividad socioemocional, desarrollada por la psic\u00f3loga de Stanford, Laura Carstensen, (1993), donde la persona toma conciencia de que la vida se est\u00e1 agotando, focalizando las conductas a\u00a0experiencias emocionales gratificantes, se trata de disfrutar del momento, del aqu\u00ed y ahora.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>No debemos olvidar el car\u00e1cter que imprime Fern\u00e1ndez Ballesteros, R. (2009) en este envejecimiento activo,\u00a0donde las emociones activas son indicadores de \u00e9xito.\u00a0\u201cLas emociones son herramientas fundamentales de adaptaci\u00f3n: en tanto proporcionan el requisito b\u00e1sico para el aprendizaje (la evaluaci\u00f3n del significado de los est\u00edmulos) y activan cambios conductuales, fisiol\u00f3gicos y hormonales que se asocian con estilos cognitivos y conductuales id\u00f3neos para el afrontamiento de situaciones\u201d.<\/p>\n<p>Verdaderamente lo que sobresale en todos estos marcos te\u00f3ricos y estudios mencionados es su\u00a0aspecto integral en todas las variables\u00a0que lo conforman y no se deben \u201cperder de vista\u201d al estudiar a la persona mayor de una manera global, aspectos fundamentales como su estado bio-fisiol\u00f3gico, cognitivo, contexto social, familia, cultura, etc.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>\u00bfCu\u00e1l es la importancia de estudiar la inteligencia emocional en la tercera edad?<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Es innegable que la\u00a0vejez\u00a0supone una etapa repleta de\u00a0desaf\u00edos inevitables. El\u00a0declive f\u00edsico, cierto deterioro de las capacidades cognitivas, el\u00a0aislamiento social, la propensi\u00f3n a\u00a0enfermedades, etc. Todo ello genera un\u00a0impacto perjudicial\u00a0en el bienestar de los mayores. A ello hay que a\u00f1adir las p\u00e9rdidas afectivas, la dificultad para reintegrarse en la sociedad y la disminuci\u00f3n de recursos econ\u00f3micos.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Ante este panorama se hace necesario\u00a0saber procesar los cambios\u00a0que trae el cumplir a\u00f1os. Dicho procesamiento emocional deber\u00eda ir acompa\u00f1ado de un\u00a0apoyo social\u00a0y mucha\u00a0motivaci\u00f3n interna\u00a0para apreciar el presente. Para lo cual se hace indispensable poseer un dominio de la inteligencia emocional.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Sin embargo, muchos de nuestros\u00a0mayores no expresan\u00a0las\u00a0emociones\u00a0que les producen algunas situaciones a las que se tienen que enfrentar en esta etapa vital. Tampoco saben controlar y seleccionar la calidad de sus pensamientos, permitiendo que\u00a0pensamientos irracionales\u00a0o\u00a0negativos\u00a0inunden su vida.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Educar en inteligencia emocional\u00a0implica hacerlos conscientes de c\u00f3mo los\u00a0pensamientos\u00a0influyen\u00a0en sus emociones y directamente en su\u00a0salud. Pero tambi\u00e9n significa\u00a0aportarles recursos\u00a0para que aprendan a ser flexibles a los cambios y no perder la ilusi\u00f3n de trabajar en su\u00a0desarrollo personal.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Por otra parte, conviene destacar otro factor de suma relevancia a la hora de comprender y atender al mundo emocional de las personas de edad avanzada. Nos referimos a la\u00a0tendencia social\u00a0actual de percibir el\u00a0envejecimiento\u00a0como una etapa de mera\u00a0decrepitud\u00a0o incompetencia. Sin duda, este fen\u00f3meno sociocultural, propio de las sociedades modernas, tambi\u00e9n puede generar un impacto emocional destructivo en los adultos mayores.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>En efecto, el\u00a0<a href=\"https:\/\/residenciabarrikabarri.eus\/el-edadismo-diez-pautas-que-lo-derrotan\/\">edadismo<\/a> (forma de pensar, sentir y actuar en personas de la misma edad) y la\u00a0marginaci\u00f3n social de los ancianos\u00a0repercuten negativamente en su psique y su autoestima. A menos que sus emociones est\u00e9n saneadas y ellos sepan contrarrestar esta presi\u00f3n social con una inteligencia emocional inexpugnable.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>\u00bfCu\u00e1les son los beneficios de trabajar la inteligencia emocional de cara a la tercera edad?<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Si nuestra esperanza de vida aumenta cada vez m\u00e1s, la\u00a0inteligencia emocional\u00a0se convierte, en la fase de envejecimiento, en una\u00a0herramienta\u00a0para disfrutar de una mejor\u00a0calidad de vida.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Y es que un\u00a0buen manejo\u00a0del\u00a0mundo emocional\u00a0reduce el estr\u00e9s, los pensamientos negativos, la depresi\u00f3n y la insatisfacci\u00f3n. Al igual que permite al adulto mayor\u00a0enfrentarse\u00a0de una\u00a0mejor\u00a0manera a los\u00a0retos cotidianos\u00a0propios de esta fase avanzada de la vida.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Otro de los\u00a0beneficios\u00a0de\u00a0educar la inteligencia emocional\u00a0en los mayores es que\u00a0facilita la adaptaci\u00f3n\u00a0a nuevas situaciones, la\u00a0socializaci\u00f3n\u00a0y el afrontamiento de problemas.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Por lo dem\u00e1s, educando en inteligencia emocional conseguimos\u00a0fortalecer la salud mental\u00a0y\u00a0prevenir\u00a0el desarrollo de problemas psicol\u00f3gicos como la\u00a0depresi\u00f3n\u00a0o la\u00a0ansiedad. Asimismo, se produce un\u00a0incremento de la autoestima\u00a0y mejoran las\u00a0habilidades sociales\u00a0y la calidad de las\u00a0relaciones interpersonales.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>En conclusi\u00f3n,\u00a0promover\u00a0una\u00a0madurez emocionalmente inteligente\u00a0y positiva\u00a0en las personas mayores se traduce en un\u00a0envejecimiento activo\u00a0y exitoso.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Una buena inteligencia emocional en las personas mayores se traduce en una mejor calidad de vida. A\u00fan m\u00e1s, los indicadores de salud tambi\u00e9n se relacionan con este factor. Un buen manejo del mundo emocional reduce el\u00a0<a href=\"https:\/\/lamenteesmaravillosa.com\/perdida-de-memoria-por-estres-en-que-consiste\/\">estr\u00e9s<\/a>, las depresiones y mejora todos esos retos cotidianos a los que el adulto mayor debe hacer frente: p\u00e9rdidas, enfermedades, dependencia\u2026<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Recordemos que la inteligencia emocional no es algo normativo. No aparece con los a\u00f1os, no todos sabemos en qu\u00e9 consiste y, si lo sabemos, no siempre aplicamos las mejores estrategias de manera efectiva. Por tanto,\u00a0una estrategia interesante ser\u00eda que desde cada comunidad se aplicase un programa de inteligencia emocional orientado a personas mayores sin da\u00f1os o deterioros cognitivos.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/IE-Normativa.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-61871\" src=\"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/IE-Normativa.jpg\" alt=\"\" width=\"474\" height=\"614\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Por: Equipo editor &nbsp; B\u00e1sicamente este tipo de inteligencia implica\u00a0percibir\u00a0y\u00a0reconocer\u00a0las\u00a0emociones, tanto propias como ajenas;\u00a0gestionarlas\u00a0y\u00a0utilizarlas\u00a0sabiamente. Ahora bien, la inteligencia emocional se compone de\u00a0diversas habilidades\u00a0que se han adquirido o entrenado a lo largo de la vida. Entre ellas, cabe destacar: &nbsp; Percepci\u00f3n de las emociones &nbsp; Es la habilidad para percibir las propias emociones y las de [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":61870,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[43],"tags":[],"class_list":["post-61869","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-nuevos-horizontes"],"acf":{"antetitulo":""},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Inteligencia emocional en la tercera edad - El Diario - Bolivia<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/2022\/02\/08\/inteligencia-emocional-en-la-tercera-edad\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Inteligencia emocional en la tercera edad - El Diario - Bolivia\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Por: Equipo editor &nbsp; B\u00e1sicamente este tipo de inteligencia implica\u00a0percibir\u00a0y\u00a0reconocer\u00a0las\u00a0emociones, tanto propias como ajenas;\u00a0gestionarlas\u00a0y\u00a0utilizarlas\u00a0sabiamente. Ahora bien, la inteligencia emocional se compone de\u00a0diversas habilidades\u00a0que se han adquirido o entrenado a lo largo de la vida. Entre ellas, cabe destacar: &nbsp; Percepci\u00f3n de las emociones &nbsp; Es la habilidad para percibir las propias emociones y las de [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/2022\/02\/08\/inteligencia-emocional-en-la-tercera-edad\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"El Diario - Bolivia\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/eldiario.bolivia\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-02-08T10:03:07+00:00\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Jeanette\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@eldiario_net\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@eldiario_net\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Jeanette\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"7 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\\\/2022\\\/02\\\/08\\\/inteligencia-emocional-en-la-tercera-edad\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\\\/2022\\\/02\\\/08\\\/inteligencia-emocional-en-la-tercera-edad\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Jeanette\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/2c57cf2b7a7ae032e449e4c9b1019eac\"},\"headline\":\"Inteligencia emocional en la tercera edad\",\"datePublished\":\"2022-02-08T10:03:07+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\\\/2022\\\/02\\\/08\\\/inteligencia-emocional-en-la-tercera-edad\\\/\"},\"wordCount\":1593,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\\\/2022\\\/02\\\/08\\\/inteligencia-emocional-en-la-tercera-edad\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"\",\"articleSection\":[\"Nuevos Horizontes\"],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\\\/2022\\\/02\\\/08\\\/inteligencia-emocional-en-la-tercera-edad\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\\\/2022\\\/02\\\/08\\\/inteligencia-emocional-en-la-tercera-edad\\\/\",\"name\":\"Inteligencia emocional en la tercera edad - El Diario - Bolivia\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\\\/2022\\\/02\\\/08\\\/inteligencia-emocional-en-la-tercera-edad\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\\\/2022\\\/02\\\/08\\\/inteligencia-emocional-en-la-tercera-edad\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"\",\"datePublished\":\"2022-02-08T10:03:07+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\\\/2022\\\/02\\\/08\\\/inteligencia-emocional-en-la-tercera-edad\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\\\/2022\\\/02\\\/08\\\/inteligencia-emocional-en-la-tercera-edad\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\\\/2022\\\/02\\\/08\\\/inteligencia-emocional-en-la-tercera-edad\\\/#primaryimage\",\"url\":\"\",\"contentUrl\":\"\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\\\/2022\\\/02\\\/08\\\/inteligencia-emocional-en-la-tercera-edad\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Portada\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Inteligencia emocional en la tercera edad\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\\\/\",\"name\":\"El Diario - Decano de la prensa nacional\",\"description\":\"El Diario - Decano de la prensa nacional\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\\\/#organization\",\"name\":\"El Diario - Decano de la prensa nacional\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/07\\\/logo_ED.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/07\\\/logo_ED.jpg\",\"width\":272,\"height\":52,\"caption\":\"El Diario - Decano de la prensa nacional\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/eldiario.bolivia\\\/\",\"https:\\\/\\\/x.com\\\/eldiario_net\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/2c57cf2b7a7ae032e449e4c9b1019eac\",\"name\":\"Jeanette\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/3ea2118a5f7dad2b7138b1187a6b7ee55f160b9968b66013c3a3ef39dd7e5798?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/3ea2118a5f7dad2b7138b1187a6b7ee55f160b9968b66013c3a3ef39dd7e5798?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/3ea2118a5f7dad2b7138b1187a6b7ee55f160b9968b66013c3a3ef39dd7e5798?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Jeanette\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\\\/author\\\/jeanette\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Inteligencia emocional en la tercera edad - El Diario - Bolivia","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/2022\/02\/08\/inteligencia-emocional-en-la-tercera-edad\/","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"Inteligencia emocional en la tercera edad - El Diario - Bolivia","og_description":"Por: Equipo editor &nbsp; B\u00e1sicamente este tipo de inteligencia implica\u00a0percibir\u00a0y\u00a0reconocer\u00a0las\u00a0emociones, tanto propias como ajenas;\u00a0gestionarlas\u00a0y\u00a0utilizarlas\u00a0sabiamente. Ahora bien, la inteligencia emocional se compone de\u00a0diversas habilidades\u00a0que se han adquirido o entrenado a lo largo de la vida. Entre ellas, cabe destacar: &nbsp; Percepci\u00f3n de las emociones &nbsp; Es la habilidad para percibir las propias emociones y las de [&hellip;]","og_url":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/2022\/02\/08\/inteligencia-emocional-en-la-tercera-edad\/","og_site_name":"El Diario - Bolivia","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/eldiario.bolivia\/","article_published_time":"2022-02-08T10:03:07+00:00","author":"Jeanette","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@eldiario_net","twitter_site":"@eldiario_net","twitter_misc":{"Escrito por":"Jeanette","Tiempo de lectura":"7 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/2022\/02\/08\/inteligencia-emocional-en-la-tercera-edad\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/2022\/02\/08\/inteligencia-emocional-en-la-tercera-edad\/"},"author":{"name":"Jeanette","@id":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/#\/schema\/person\/2c57cf2b7a7ae032e449e4c9b1019eac"},"headline":"Inteligencia emocional en la tercera edad","datePublished":"2022-02-08T10:03:07+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/2022\/02\/08\/inteligencia-emocional-en-la-tercera-edad\/"},"wordCount":1593,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/2022\/02\/08\/inteligencia-emocional-en-la-tercera-edad\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"","articleSection":["Nuevos Horizontes"],"inLanguage":"es"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/2022\/02\/08\/inteligencia-emocional-en-la-tercera-edad\/","url":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/2022\/02\/08\/inteligencia-emocional-en-la-tercera-edad\/","name":"Inteligencia emocional en la tercera edad - El Diario - Bolivia","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/2022\/02\/08\/inteligencia-emocional-en-la-tercera-edad\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/2022\/02\/08\/inteligencia-emocional-en-la-tercera-edad\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"","datePublished":"2022-02-08T10:03:07+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/2022\/02\/08\/inteligencia-emocional-en-la-tercera-edad\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/2022\/02\/08\/inteligencia-emocional-en-la-tercera-edad\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/2022\/02\/08\/inteligencia-emocional-en-la-tercera-edad\/#primaryimage","url":"","contentUrl":""},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/2022\/02\/08\/inteligencia-emocional-en-la-tercera-edad\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Portada","item":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Inteligencia emocional en la tercera edad"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/#website","url":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/","name":"El Diario - Decano de la prensa nacional","description":"El Diario - Decano de la prensa nacional","publisher":{"@id":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/#organization","name":"El Diario - Decano de la prensa nacional","url":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/logo_ED.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/logo_ED.jpg","width":272,"height":52,"caption":"El Diario - Decano de la prensa nacional"},"image":{"@id":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/eldiario.bolivia\/","https:\/\/x.com\/eldiario_net"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/#\/schema\/person\/2c57cf2b7a7ae032e449e4c9b1019eac","name":"Jeanette","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3ea2118a5f7dad2b7138b1187a6b7ee55f160b9968b66013c3a3ef39dd7e5798?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3ea2118a5f7dad2b7138b1187a6b7ee55f160b9968b66013c3a3ef39dd7e5798?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3ea2118a5f7dad2b7138b1187a6b7ee55f160b9968b66013c3a3ef39dd7e5798?s=96&d=mm&r=g","caption":"Jeanette"},"sameAs":["https:\/\/www.eldiario.net\/portal"],"url":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/author\/jeanette\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/61869","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=61869"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/61869\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=61869"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=61869"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=61869"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}