La aceptaci\u00f3n es el primer paso para poder abrir tu vida a sentimientos nuevos, mientras que la victimizaci\u00f3n y el resentimiento no te dejar\u00e1n avanzar ni transformar.
\nEl resentimiento es una dificultad en tiempo pasado. El pasado no puede ser cambiado, no puede ser alterado, entonces, \u00bfpor qu\u00e9 aferrarte a algo que sucedi\u00f3? Los hechos que viviste no constituyen lo que t\u00fa eres. Te propongo cambiar de actitud, en vez de pensar en c\u00f3mo vengarte de quien te hiri\u00f3, pasa a c\u00f3mo reparar lo que ha quedado da\u00f1ado en ti. Desde este lugar se abren las puertas del perdonar.
\nRecuerda que no es lo que sucede, sino c\u00f3mo te sientes acerca de lo que sucede. Ninguna situaci\u00f3n pasada puede ser mejorada, lo que ya viviste ya est\u00e1 en el recuerdo.
\nEl resentimiento lleva a la ira. Date cuenta que al sentir este sentimiento por otra persona, en realidad le est\u00e1s entregando tu propia felicidad.
\nPara voltear la p\u00e1gina debes pasar del resentimiento a la aceptaci\u00f3n sin condiciones. Te sugiero poner manos a la obra en el dise\u00f1o de tu nuevo futuro, diferente y deseado.
\nLa vida es aquello que sientes a cada paso, aunque hay pasos, decisiones, momentos y situaciones que cambiar\u00e1n tu vida para siempre.
\nPreg\u00fantate: \u00bfrealmente fuimos v\u00edctimas de una injusticia?, \u00bfhubo alguna promesa incumplida?, \u00bfhubo alguna expectativa leg\u00edtima incumplida?, \u00bfla venganza es una soluci\u00f3n ante la situaci\u00f3n?, \u00bfRealmente nada podemos hacer nada frente a esa situaci\u00f3n?
\nLa \u00fanica salida es hacer las paces con nuestro dolor y seguir avanzando.<\/p>\n
Lic. Mariela Baldivieso Lema, Psic\u00f3loga Cl\u00ednica.<\/p>\n
Email:marielabaldiviesolema@gmail.com<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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