La causa m\u00e1s frecuente de dolor en los pies<\/p>\n
\u00bfQu\u00e9<\/em><\/strong> es<\/em><\/strong> la<\/em><\/strong> fascitis<\/em><\/strong> plantar?<\/em><\/strong><\/p>\n Es un proceso degenerativo que provoca la inflamaci\u00f3n de la fascia plantar, una banda de tejido el\u00e1stico localizada en la planta del pie y va del hueso calc\u00e1neo hasta la base de los dedos.<\/p>\n La<\/em><\/strong> fascitis<\/em><\/strong> plantar<\/em><\/strong> es<\/em><\/strong> la<\/em><\/strong> causa<\/em><\/strong> m\u00e1s<\/em><\/strong> frecuente<\/em><\/strong> de<\/em><\/strong> dolor <\/em><\/strong>en<\/em><\/strong> la<\/em><\/strong> planta<\/em><\/strong> de<\/em><\/strong> los<\/em><\/strong> pies<\/em><\/strong> y<\/em><\/strong> afecta<\/em><\/strong> tanto<\/em><\/strong> a<\/em><\/strong> hombres <\/em><\/strong>como<\/em><\/strong> a<\/em><\/strong> mujeres,<\/em><\/strong> es de mayor prevalencia en personas que trabajan de pie o caminando por largos per\u00edodos de tiempo, as\u00ed como en aquellas que practican deporte, sobre todo en donde los pies desempe\u00f1an un trabajo constante, como son el running, el f\u00fatbol o el tenis.<\/p>\n Generalmente causa un dolor punzante cerca del tal\u00f3n, pero puede abarcar toda la planta del pie. El dolor es m\u00e1s intenso al dar los primeros pasos despu\u00e9s de despertarse, aunque tambi\u00e9n puede desencadenarse por estar de pie durante mucho tiempo, actividad f\u00edsica intensa, subir escaleras o al levantarse despu\u00e9s de estar sentado. Puede iniciar de forma leve, si no se da un tratamiento especializado, podr\u00eda ir incrementando con el tiempo hasta volverse intenso. El dolor puede llegar a ser tan intenso que caminar se dificulta o incluso nos incapacita para hacerlo. Una vez instaurada, la fascitis podr\u00eda durar meses.<\/p>\n <\/p>\n Factores<\/em><\/strong> de<\/em><\/strong> riesgo<\/em><\/strong><\/p>\n Aunque la fascitis plantar puede presentarse sin una causa obvia, algunos factores pueden aumentar el riesgo de desarrollar esta afecci\u00f3n:<\/p>\n Edad: <\/strong>La fascitis plantar es m\u00e1s com\u00fan en las personas entre 40 y 70 a\u00f1os.<\/p>\n Algunos tipos de ejercicio: <\/strong>Las actividades que ejercen mucha presi\u00f3n sobre el tal\u00f3n y la planta del pie.<\/p>\n Mec\u00e1nica del pie: <\/strong>Los pies planos, un arco alto o incluso un patr\u00f3n at\u00edpico de caminar pueden poner m\u00e1s tensi\u00f3n en la fascia plantar.<\/p>\n Obesidad: <\/strong>El exceso de peso ejerce una presi\u00f3n adicional sobre la fascia.<\/p>\n Calzado inadecuado: <\/strong>Su uso puede contribuir a desencadenar esta patolog\u00eda.<\/p>\n Inadecuada preparaci\u00f3n para la actividad f\u00edsica.<\/strong><\/p>\n Diagn\u00f3stico<\/em><\/strong><\/p>\n Se basa en los antecedentes del paciente y un examen f\u00edsico. El ortopedista revisar\u00e1 las \u00e1reas de sensibilidad en el pie, as\u00ed como la ubicaci\u00f3n y el tipo de dolor. Por lo general no es necesario ning\u00fan estudio de gabinete (Radiograf\u00edas o ultrasonido). Sin embargo, en casos excepcionales podr\u00eda ser necesario alg\u00fan estudio para descartar otros problemas (P. Ejem. Una fractura por estr\u00e9s).<\/p>\n El<\/em><\/strong> tratamiento<\/em><\/strong> de<\/em><\/strong> la<\/em><\/strong> fascitis<\/em><\/strong> consiste<\/em><\/strong> en:<\/em><\/strong><\/p>\n El tratamiento conservador es exitoso para la recuperaci\u00f3n en la gran mayor\u00eda de los casos, sin embargo, en algunas contadas excepciones se debe recurrir a la cirug\u00eda.<\/em><\/strong><\/p>\n \u00a0<\/em><\/strong><\/p>\n Si usted padece de dolor en la planta de uno o ambos pies, es importante acudir con SU ORTOPEDISTA DE CONFIANZA <\/em><\/strong>a la brevedad para un manejo especializado oportuno y evitar as\u00ed, complicaciones y\/o secuelas.<\/p>\n Dr. Carlos Ben\u00edtez \u2013 Ortopedia y traumatolog\u00eda<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" La causa m\u00e1s frecuente de dolor en los pies \u00bfQu\u00e9 es la fascitis plantar? Es un proceso degenerativo que provoca la inflamaci\u00f3n de la fascia plantar, una banda de tejido el\u00e1stico localizada en la planta del pie y va del hueso calc\u00e1neo hasta la base de los dedos. La fascitis plantar es la causa m\u00e1s […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":378244,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[52],"tags":[],"class_list":["post-378243","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-de-salud-mas-vida"],"acf":{"antetitulo":""},"yoast_head":"\n\n