{"id":378233,"date":"2026-03-22T00:36:54","date_gmt":"2026-03-22T04:36:54","guid":{"rendered":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/?p=378233"},"modified":"2026-03-21T16:38:47","modified_gmt":"2026-03-21T20:38:47","slug":"propiedades-y-beneficios-del-romero","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/2026\/03\/22\/propiedades-y-beneficios-del-romero\/","title":{"rendered":"PROPIEDADES Y BENEFICIOS DEL ROMERO"},"content":{"rendered":"<p>El<strong> romero<\/strong> es una planta perenne que pertenece a la familia de las labiadas (Labiatae). Este arbusto puede llegar a alcanzar un metro y medio de altura. Posee muchas hojas finas y unas flores que pueden ser azuladas, blanquecinas o ros\u00e1ceas.<br \/>\nTiene un <strong>sabor fuerte<\/strong> con aromas de alcanfor, pino, nuez moscada y lavanda. En el \u00e1mbito gastron\u00f3mico, suele combinar bien con otras plantas arom\u00e1ticas como el tomillo o el laurel. Es un <strong>condimento que potencia el sabor de los alimentos<\/strong>, por lo que es utilizado en guisos tradicionales de carnes, pescado pocos grasos y algunas verduras, tambi\u00e9n en adobos o en la preparaci\u00f3n de encurtidos. Los principios activos se concentran en las hojas y, a veces, en la sumidad florida (flores).<\/p>\n<p><strong>Propiedades farmacol\u00f3gicas del romero<\/strong><\/p>\n<p>La actividad principal del romero est\u00e1 \u00edntimamente vinculada al <strong>sistema digestivo<\/strong> por estimular y favorecer las secreciones y la producci\u00f3n de jugos gastrointestinales. Tambi\u00e9n sorprende en otros efectos no tan vinculados. A continuaci\u00f3n, los destacamos:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Efecto carminativo<\/strong>: favorece la disminuci\u00f3n de la generaci\u00f3n de gases en el tubo digestivo y con ello disminuyen las flatulencias y c\u00f3licos.<\/li>\n<li><strong>Facilita<\/strong> la expulsi\u00f3n de la bilis retenida en la ves\u00edcula biliar.<\/li>\n<li>Efecto <a href=\"https:\/\/www.salud.mapfre.es\/cuerpo-y-mente\/naturopatia\/cola-de-caballo-un-diuretico-suave\/\">diur\u00e9tico como la cola de caballo<\/a>, antiinflamatorio, antiulcerog\u00e9nico y antioxidante.<\/li>\n<li>Efecto <strong>antibactericida, antis\u00e9ptico, fungicida y bals\u00e1mico.<\/strong><\/li>\n<li>Efecto <strong>rubefaciente y cicatrizante<\/strong> aumenta el flujo de sangre en la zona localizada aliviando dolores de afectaciones osteomusculares.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Adem\u00e1s, el romero est\u00e1 especialmente indicado en los siguientes casos:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Dispepsias y s\u00edntomas asociados<\/strong>: aerofagia, sensaci\u00f3n de plenitud g\u00e1strica, flatulencias, espasmos abdominales.<\/li>\n<li>Anorexia.<\/li>\n<li>Afecciones osteomusculares dolorosas: <strong>artritis y artralgias<\/strong>.<\/li>\n<li><strong>Afectaciones biliares<\/strong>: dispepsia biliar, litiasis biliar o colelitiasis.<\/li>\n<li>Dismenorrea.<\/li>\n<li>Cefaleas.<\/li>\n<li><strong>Afectaciones bucofar\u00edngeas<\/strong>: faringitis y estomatitis.<\/li>\n<li><strong>Afectaciones d\u00e9rmicas<\/strong>: dermatitis o lesiones cut\u00e1neas.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u00bfC\u00f3mo usar el romero?<\/strong><\/p>\n<p>El romero se puede administrar <strong>internamente o de manera externa<\/strong>. La fracci\u00f3n que se aprovecha son las sumidades floridas y las hojas, con ellas se pueden hacer diferentes remedios destinados a ayudar o aliviar diversos problemas. Tambi\u00e9n en el mercado se pueden encontrar presentaciones ya formuladas y destinadas a un tratamiento espec\u00edfico.<\/p>\n<p><strong>Uso interno del romero<\/strong><\/p>\n<p>Destinados a <a href=\"https:\/\/www.salud.mapfre.es\/cuerpo-y-mente\/habitos-saludables\/10-ideas-para-mejorar-la-digestion\/\">facilitar la digesti\u00f3n<\/a>, flatulencias y mejora de la funci\u00f3n biliar.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Infusi\u00f3n<\/strong> es la forma m\u00e1s tradicional. Mezclar de 2-4 g de hojas secas en 150 ml de agua hirviendo. Infusionar de 10-15 minutos y filtrar. Tomar de dos a tres (tazas) al d\u00eda, preferiblemente despu\u00e9s de las comidas principales.<\/li>\n<li><strong>C\u00e1psulas<\/strong> son de hojas pulverizadas concentradas en diferentes dosis.<\/li>\n<li><strong>Extracto fluido<\/strong>: 30 gotas, tres veces al d\u00eda.<\/li>\n<li><strong>Esencia<\/strong> 3-4 gotas, tres veces al d\u00eda diluido en l\u00edquido.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Uso externo del romero<\/strong><\/p>\n<p>Destinados para <a href=\"https:\/\/www.salud.mapfre.es\/enfermedades\/accidentes-y-lesiones\/cicatrices-tratamiento\/\">cicatrizar heridas<\/a>, antis\u00e9pticos y analg\u00e9sicos en dolores osteoarticulares y musculares.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Aceite esencial<\/strong> se puede aplicar mediante un suave masaje sobre la zona afectada directamente o bien a trav\u00e9s de un veh\u00edculo como aceite de oliva.<\/li>\n<li><strong>Ba\u00f1os de romero<\/strong> <strong>usados como antis\u00e9pticos y antiinflamatorios<\/strong>. Hervir 50 g de hoja de romero en 1 litro de agua, dejar reposar 30 minutos, colando y a\u00f1adi\u00e9ndolo a la ba\u00f1era.<\/li>\n<li><strong>Alcohol<\/strong> mezclar 5 g de esencia de romero con 95 g de etanol 96\u00ba.<\/li>\n<li><strong>Cocci\u00f3n<\/strong> se prepara con 30-40 g de hojas secas por litro de agua, dejar hervir durante 10 minutos y filtrar. Se puede aplicar en forma de compresas o fomentos sobre heridas o zonas doloridas por reumatismo o en fricciones sobre el cuero cabelludo.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Es importante comentar que siempre se debe priorizar las sugerencias del m\u00e9dico para tratar cualquier afectaci\u00f3n de salud o mediante la supervisi\u00f3n de un facultativo especializado en fitoterapia o <a href=\"https:\/\/www.salud.mapfre.es\/cuerpo-y-mente\/naturopatia\/\">naturopat\u00eda<\/a>. <strong>El tratamiento con romero deber\u00eda ser una ayuda, nunca un sustituto de aquello que pueda recetar el m\u00e9dico. <\/strong><\/p>\n<p>Fuente: Salud mapfre<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El romero es una planta perenne que pertenece a la familia de las labiadas (Labiatae). Este arbusto puede llegar a alcanzar un metro y medio de altura. Posee muchas hojas finas y unas flores que pueden ser azuladas, blanquecinas o ros\u00e1ceas. Tiene un sabor fuerte con aromas de alcanfor, pino, nuez moscada y lavanda. En [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":378234,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[52],"tags":[],"class_list":["post-378233","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-de-salud-mas-vida"],"acf":{"antetitulo":""},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>PROPIEDADES Y BENEFICIOS DEL ROMERO - El Diario - Bolivia<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/2026\/03\/22\/propiedades-y-beneficios-del-romero\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"PROPIEDADES Y BENEFICIOS DEL ROMERO - El Diario - Bolivia\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"El romero es una planta perenne que pertenece a la familia de las labiadas (Labiatae). Este arbusto puede llegar a alcanzar un metro y medio de altura. Posee muchas hojas finas y unas flores que pueden ser azuladas, blanquecinas o ros\u00e1ceas. Tiene un sabor fuerte con aromas de alcanfor, pino, nuez moscada y lavanda. En [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/2026\/03\/22\/propiedades-y-beneficios-del-romero\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"El Diario - Bolivia\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/eldiario.bolivia\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-03-22T04:36:54+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/PROPIEDADES-Y-BENEFICIOS-DEL-ROMERO.webp\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1095\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"674\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/webp\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Jeanette\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@eldiario_net\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@eldiario_net\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Jeanette\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\\\/2026\\\/03\\\/22\\\/propiedades-y-beneficios-del-romero\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\\\/2026\\\/03\\\/22\\\/propiedades-y-beneficios-del-romero\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Jeanette\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/2c57cf2b7a7ae032e449e4c9b1019eac\"},\"headline\":\"PROPIEDADES Y BENEFICIOS DEL ROMERO\",\"datePublished\":\"2026-03-22T04:36:54+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\\\/2026\\\/03\\\/22\\\/propiedades-y-beneficios-del-romero\\\/\"},\"wordCount\":647,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\\\/2026\\\/03\\\/22\\\/propiedades-y-beneficios-del-romero\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/03\\\/PROPIEDADES-Y-BENEFICIOS-DEL-ROMERO.webp\",\"articleSection\":[\"De Salud + vida\"],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\\\/2026\\\/03\\\/22\\\/propiedades-y-beneficios-del-romero\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\\\/2026\\\/03\\\/22\\\/propiedades-y-beneficios-del-romero\\\/\",\"name\":\"PROPIEDADES Y BENEFICIOS DEL ROMERO - El Diario - Bolivia\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\\\/2026\\\/03\\\/22\\\/propiedades-y-beneficios-del-romero\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\\\/2026\\\/03\\\/22\\\/propiedades-y-beneficios-del-romero\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/03\\\/PROPIEDADES-Y-BENEFICIOS-DEL-ROMERO.webp\",\"datePublished\":\"2026-03-22T04:36:54+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\\\/2026\\\/03\\\/22\\\/propiedades-y-beneficios-del-romero\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\\\/2026\\\/03\\\/22\\\/propiedades-y-beneficios-del-romero\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\\\/2026\\\/03\\\/22\\\/propiedades-y-beneficios-del-romero\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/03\\\/PROPIEDADES-Y-BENEFICIOS-DEL-ROMERO.webp\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/03\\\/PROPIEDADES-Y-BENEFICIOS-DEL-ROMERO.webp\",\"width\":1095,\"height\":674},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\\\/2026\\\/03\\\/22\\\/propiedades-y-beneficios-del-romero\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Portada\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"PROPIEDADES Y BENEFICIOS DEL ROMERO\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\\\/\",\"name\":\"El Diario - Decano de la prensa nacional\",\"description\":\"El Diario - Decano de la prensa nacional\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\\\/#organization\",\"name\":\"El Diario - Decano de la prensa nacional\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/07\\\/logo_ED.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/07\\\/logo_ED.jpg\",\"width\":272,\"height\":52,\"caption\":\"El Diario - Decano de la prensa nacional\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/eldiario.bolivia\\\/\",\"https:\\\/\\\/x.com\\\/eldiario_net\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/2c57cf2b7a7ae032e449e4c9b1019eac\",\"name\":\"Jeanette\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/3ea2118a5f7dad2b7138b1187a6b7ee55f160b9968b66013c3a3ef39dd7e5798?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/3ea2118a5f7dad2b7138b1187a6b7ee55f160b9968b66013c3a3ef39dd7e5798?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/3ea2118a5f7dad2b7138b1187a6b7ee55f160b9968b66013c3a3ef39dd7e5798?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Jeanette\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\\\/author\\\/jeanette\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"PROPIEDADES Y BENEFICIOS DEL ROMERO - El Diario - Bolivia","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/2026\/03\/22\/propiedades-y-beneficios-del-romero\/","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"PROPIEDADES Y BENEFICIOS DEL ROMERO - El Diario - Bolivia","og_description":"El romero es una planta perenne que pertenece a la familia de las labiadas (Labiatae). Este arbusto puede llegar a alcanzar un metro y medio de altura. Posee muchas hojas finas y unas flores que pueden ser azuladas, blanquecinas o ros\u00e1ceas. Tiene un sabor fuerte con aromas de alcanfor, pino, nuez moscada y lavanda. En [&hellip;]","og_url":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/2026\/03\/22\/propiedades-y-beneficios-del-romero\/","og_site_name":"El Diario - Bolivia","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/eldiario.bolivia\/","article_published_time":"2026-03-22T04:36:54+00:00","og_image":[{"width":1095,"height":674,"url":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/PROPIEDADES-Y-BENEFICIOS-DEL-ROMERO.webp","type":"image\/webp"}],"author":"Jeanette","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@eldiario_net","twitter_site":"@eldiario_net","twitter_misc":{"Escrito por":"Jeanette","Tiempo de lectura":"3 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/2026\/03\/22\/propiedades-y-beneficios-del-romero\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/2026\/03\/22\/propiedades-y-beneficios-del-romero\/"},"author":{"name":"Jeanette","@id":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/#\/schema\/person\/2c57cf2b7a7ae032e449e4c9b1019eac"},"headline":"PROPIEDADES Y BENEFICIOS DEL ROMERO","datePublished":"2026-03-22T04:36:54+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/2026\/03\/22\/propiedades-y-beneficios-del-romero\/"},"wordCount":647,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/2026\/03\/22\/propiedades-y-beneficios-del-romero\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/PROPIEDADES-Y-BENEFICIOS-DEL-ROMERO.webp","articleSection":["De Salud + vida"],"inLanguage":"es"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/2026\/03\/22\/propiedades-y-beneficios-del-romero\/","url":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/2026\/03\/22\/propiedades-y-beneficios-del-romero\/","name":"PROPIEDADES Y BENEFICIOS DEL ROMERO - El Diario - Bolivia","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/2026\/03\/22\/propiedades-y-beneficios-del-romero\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/2026\/03\/22\/propiedades-y-beneficios-del-romero\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/PROPIEDADES-Y-BENEFICIOS-DEL-ROMERO.webp","datePublished":"2026-03-22T04:36:54+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/2026\/03\/22\/propiedades-y-beneficios-del-romero\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/2026\/03\/22\/propiedades-y-beneficios-del-romero\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/2026\/03\/22\/propiedades-y-beneficios-del-romero\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/PROPIEDADES-Y-BENEFICIOS-DEL-ROMERO.webp","contentUrl":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/PROPIEDADES-Y-BENEFICIOS-DEL-ROMERO.webp","width":1095,"height":674},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/2026\/03\/22\/propiedades-y-beneficios-del-romero\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Portada","item":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"PROPIEDADES Y BENEFICIOS DEL ROMERO"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/#website","url":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/","name":"El Diario - Decano de la prensa nacional","description":"El Diario - Decano de la prensa nacional","publisher":{"@id":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/#organization","name":"El Diario - Decano de la prensa nacional","url":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/logo_ED.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/logo_ED.jpg","width":272,"height":52,"caption":"El Diario - Decano de la prensa nacional"},"image":{"@id":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/eldiario.bolivia\/","https:\/\/x.com\/eldiario_net"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/#\/schema\/person\/2c57cf2b7a7ae032e449e4c9b1019eac","name":"Jeanette","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3ea2118a5f7dad2b7138b1187a6b7ee55f160b9968b66013c3a3ef39dd7e5798?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3ea2118a5f7dad2b7138b1187a6b7ee55f160b9968b66013c3a3ef39dd7e5798?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3ea2118a5f7dad2b7138b1187a6b7ee55f160b9968b66013c3a3ef39dd7e5798?s=96&d=mm&r=g","caption":"Jeanette"},"sameAs":["https:\/\/www.eldiario.net\/portal"],"url":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/author\/jeanette\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/378233","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=378233"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/378233\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":378235,"href":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/378233\/revisions\/378235"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media\/378234"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=378233"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=378233"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=378233"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}