Consumir entre seis y ocho vasos de agua diarios, no automedicarse y no excederse con la sal, entre otras acciones, de acuerdo con expertos, ayudan a prevenir el desarrollo de enfermedades renales. Con el objetivo de promover el cuidado, la prevenci\u00f3n, el diagn\u00f3stico oportuno y el control de los principales factores de riesgo, el Ministerio de Salud y Deportes inici\u00f3 la campa\u00f1a \u201cDale amor a tus ri\u00f1ones\u201d.
\nEntre otras recomendaciones para cuidar los ri\u00f1ones tambi\u00e9n se debe seguir h\u00e1bitos saludables como mantenerse activo, hacer deporte o ejercicio al menos 30 minutos al d\u00eda; tener una alimentaci\u00f3n equilibrada, entre prote\u00ednas adecuadas y vitaminas, evitando el exceso de az\u00facares y sodio, adem\u00e1s de reducir los carbohidratos; medir la presi\u00f3n constantemente; evitar bebidas gaseosas; no fumar, porque da\u00f1a los vasos sangu\u00edneos y acudir a controles preventivos con el m\u00e9dico para evitar complicaciones.
\nCada 12 de marzo se recuerda el D\u00eda Mundial del Ri\u00f1\u00f3n y, en ese marco, el Gobierno Aut\u00f3nomo Municipal de El Alto (Gamea), mediante la Unidad de Promoci\u00f3n y Prevenci\u00f3n brind\u00f3 esos concejos \u201ccon el fin de evitar una insuficiencia renal cr\u00f3nica o aguda que da\u00f1an y matan nuestros ri\u00f1ones\u201d.
\n\u201cNosotros consumimos seis a ocho vasos de agua y tendr\u00edamos que eliminar mediante la orina de seis a ocho vasos de agua tambi\u00e9n. Si no eliminamos (evacuamos) los ocho vasos de agua, quiere decir que nuestros ri\u00f1ones no est\u00e1n funcionando adecuadamente\u201d, precis\u00f3 la jefa de esa repartici\u00f3n edil, Alejandra Callisaya.
\nExplic\u00f3 que la falta de eliminaci\u00f3n de l\u00edquidos deriva en complicaciones visibles como la hinchaz\u00f3n de pies (edema) y la retenci\u00f3n de l\u00edquidos, indicadores de que los ri\u00f1ones no est\u00e1n filtrando adecuadamente.
\nPor eso, la funcionaria inst\u00f3 a estar atentos a estos s\u00edntomas y acudir a los centros de salud para un diagn\u00f3stico oportuno, evitando que el da\u00f1o sea irreversible.
\nACTIVIDAD
\nEn el marco del mes de lucha contra las enfermedades renales, el Ministerio de Salud y Deportes lanza la campa\u00f1a \u201cDale amor a tus ri\u00f1ones\u201d con el objetivo de promover el cuidado, la prevenci\u00f3n, el diagn\u00f3stico oportuno y el control de los principales factores de riesgo.
\nDurante este mes, se desarrollar\u00e1n actividades de informaci\u00f3n, capacitaci\u00f3n y detecci\u00f3n temprana en todo el pa\u00eds con el apoyo de los servicios departamentales de salud, establecimientos de primer, segundo y tercer nivel, adem\u00e1s de unidades de hemodi\u00e1lisis en cada centro hospitalario.
\nDATOS
\nPara esta gesti\u00f3n, el Programa Nacional de Salud Renal destinar\u00e1 m\u00e1s de Bs 432 millones para la cobertura de servicios de hemodi\u00e1lisis.
\nSe destinar\u00e1n Bs 12,4 millones para la cobertura de servicios relacionados con trasplantes renales dirigidos a pacientes en fase cr\u00f3nica, contemplando los costos asociados a todas las etapas desde el pretrasplante, el procedimiento quir\u00fargico hasta el control y seguimiento m\u00e9dico durante el postrasplante.
\nEn 13 a\u00f1os, del 2012 al 2025, se realizaron 844 trasplantes renales. Durante la gesti\u00f3n 2025, el Sistema \u00danico de Salud (SUS) atendi\u00f3 a 6.471 pacientes a nivel nacional, con Enfermedad Renal Cr\u00f3nica (ERC).
\nLos departamentos de Santa Cruz, Cochabamba y La Paz concentran la mayor cantidad de pacientes y el 80% de las atenciones, con prevalencia de mayores a 60 a\u00f1os.
\nEn Bolivia, el SUS cuenta con 94 centros de hemodi\u00e1lisis de los cuales 50 son p\u00fablicos y cuentan con 404 m\u00e1quinas para la atenci\u00f3n de pacientes con ERC. Tambi\u00e9n se tiene 44 centros privados con convenio.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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