El entumecimiento en los pies, manos ,brazos y piernas \u00a0\u00a0que \u00a0alguna vez experimentamos \u00a0es una manifestaci\u00f3n que se da \u00a0\u00a0por la mala posici\u00f3n como la perdida de la sensibilidad sensaci\u00f3n de hormigueo ,punzante el estar sentado en una posici\u00f3n que \u00a0aplaste los nervios o reduce el flujo sangu\u00edneo hace que sufras de \u00a0\u00a0entumecimiento sin embargo si persiste por mucho tiempo puede ser \u00a0se\u00f1al de alguna patolog\u00eda subyacente la Diabetes, tumoraciones ,fibromialgia, arterioesclerosis , Neuropat\u00eda perif\u00e9ricas ,Hernias discales , trombosis , \u00e9l da\u00f1o a los nervios provocado por el consumo de alcohol tabaco.etc.<\/p>\n
\u00bfC\u00d3MO EVITAR EL ADORMECIMIENTO?<\/strong><\/p>\n Evite cruzar las piernas mientras estamos sentados<\/p>\n No debe usar calzados apretados<\/p>\n Masajeo de los pies luego de jornadas labores<\/p>\n Moverse de un lado a otro<\/p>\n Evitar posturas que puedan bloquear las arter\u00edas<\/p>\n Caminata al aire libre es beneficioso.<\/p>\n Las malas posturas pueden llevar a problemas vasculares posteriores y si padece de adormecimiento prolongado acudir a Centros Hospitalarios.<\/p>\n \u201cVALORA Y APRECIA TU SALUD TODOS LOS D\u00cdAS \u201c<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" El entumecimiento en los pies, manos ,brazos y piernas \u00a0\u00a0que \u00a0alguna vez experimentamos \u00a0es una manifestaci\u00f3n que se da \u00a0\u00a0por la mala posici\u00f3n como la perdida de la sensibilidad sensaci\u00f3n de hormigueo ,punzante el estar sentado en una posici\u00f3n que \u00a0aplaste los nervios o reduce el flujo sangu\u00edneo hace que sufras de \u00a0\u00a0entumecimiento sin embargo […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":372341,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[52],"tags":[],"class_list":["post-372334","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-de-salud-mas-vida"],"acf":{"antetitulo":""},"yoast_head":"\n