Las palabras del d\u00eda:<\/p>\n
\u00abCualquier dolor mental se lo puede disminuir o atenuar modificando la estructura mental de la imagen que lo produce\u00bb<\/p>\n
Comprendiendo la imagen que est\u00e1 en nuestra cabeza que estamos percibiendo en un determinado momento, podemos hacer cualquier variaci\u00f3n a dicha imagen para que podamos hacernos conscientes de dicha imagen mental y luego proceder a hablarle y decirle: \u00abimagen mental, ach\u00edcate, ach\u00edcate y vu\u00e9lvete del tama\u00f1o de una botella de refresco\u00bb, se puede repetir la orden mental varias veces hasta que el inconsciente achique dicha imagen mental luego podemos decirle: \u00abinconsciente, haz que la imagen se vuelva n\u00edtida y graciosa\u00bb y el inconsciente cumplir\u00e1 dicha orden y su estado mental experimentar\u00e1 un cambio r\u00e1pido y notorio.
\nSi repite el ejercicio, notar\u00e1 que se vuelve m\u00e1s h\u00e1bil en su ejecuci\u00f3n.
\nPodr\u00e1 hacer el mismo ejercicio con toda clase de im\u00e1genes mentales que le disgusten, que le molesten o que simplemente le hacen sentir mal, entonces su memoria global se ir\u00e1 volviendo m\u00e1s positiva, m\u00e1s llena de im\u00e1genes achicadas deliberadamente y su carga de dolor o negatividad disminuir\u00e1 tambi\u00e9n.
\nAdem\u00e1s, puede disminuir una emoci\u00f3n dolorosa con su imaginaci\u00f3n creadora, imagine una emoci\u00f3n dolorosa que le hace sufrir, busque esa emoci\u00f3n de veras, ahora imagine que su mano izquierda agarra la mano derecha de su pap\u00e1, su mano derecha de usted agarrar\u00e1 la mano izquierda de su mam\u00e1, imagine su emoci\u00f3n dolorosa como una nube negra y atraviese usted con sus queridos pap\u00e1s agarrados de las manos por la nube negra. Una vez que atraviesen caminando o flotando, dense media vuelta y vuelvan a atravesar la nube negra y notar\u00e1 que la emoci\u00f3n dolorosa ha disminuido su intensidad.
\nHaga el ejercicio para todas las emociones que le amarguen su vida, obtendr\u00e1 muchos alivios y muchas mejoras logradas por usted mismo.
\nNos vemos en los siguientes art\u00edculos que se publicar\u00e1n en su peri\u00f3dico preferido, EL DIARIO de Bolivia.<\/p>\n
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