{"id":285307,"date":"2025-03-02T00:43:01","date_gmt":"2025-03-02T04:43:01","guid":{"rendered":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/?p=285307"},"modified":"2025-03-01T06:43:30","modified_gmt":"2025-03-01T10:43:30","slug":"el-miedo-es-una-enfermedad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/2025\/03\/02\/el-miedo-es-una-enfermedad\/","title":{"rendered":"\u00bfEL MIEDO ES UNA ENFERMEDAD?"},"content":{"rendered":"<p>Lic.Lupe Fern\u00e1ndez Calix &#8211; Enfermera UMSA<\/p>\n<p>EL miedo es una sensaci\u00f3n desagradable ante un peligro real creado por el cerebro para preservar la vida afecta a ni\u00f1os, mujeres y adultos mayores se presenta en ocasiones repentinamente durante varios minutos provocando temblores sudoraci\u00f3n, falta de aire, taquicardia, etc. Es normal a una reacci\u00f3n adaptativa que desaparece a medida que crece los ni\u00f1os no requiere tratamiento sin embargo puede ocasionar trastornos f\u00edsicos, mentales, Fobias, Ansiedad y Ataques de P\u00e1nico.<\/p>\n<ul>\n<li>Fobia se da cuando el miedo se presenta ante situaciones no peligrosas que no es adaptativo son pensamientos distorsionados ante una realidad provoca sudoraci\u00f3n, temblores escalofr\u00edos existe varios tipos de fobias.<\/li>\n<li>La Ansiedad aparece cuando el ser \u00a0humano se prepara para responder a una situaci\u00f3n que genera estr\u00e9s un examen de grado, una entrevista es una \u00a0relaci\u00f3n normal si en el pasado hubo una situaci\u00f3n de miedo se encuentra f\u00e1cilmente en el presente convirti\u00e9ndose en trastornos de Ansiedad est\u00e1 se caracteriza por presentar un miedo o ansiedad \u00a0es una preocupaci\u00f3n excesiva provocando un mal estar a la persona que la padece los ni\u00f1os cuando se separan de sus padres adopta un miedo intenso al quedarse solos \u00a0.<\/li>\n<li>Ataques de P\u00e1nico si el ser humano presenta episodios de p\u00e1nico es el miedo intenso que dura minutos o una hora puede asociarse con otra enfermedad Depresi\u00f3n, Trastorn\u00f3 Bipolares, consumo de alcohol, u otras patolog\u00edas que sufre el ser humano que provoca p\u00e1nico Hipertiroidismo, Arritmia Card\u00edaca, EPOC, etc. Existe personas que viven en p\u00e1nico continuo puede ser la causa de \u00falceras, traumas o un desorden psiqui\u00e1trico, el encontrarse en constante miedo genera una respuesta inmunol\u00f3gica baja en el ser humano en trastorno de p\u00e1nico.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u00bfSINTOMAS DEL MIEDO?<\/strong><\/p>\n<p>Preocupaci\u00f3n intensa por otro ataque de p\u00e1nico<\/p>\n<p>Latidos fuertes en el corazon<\/p>\n<p>Debilidad<\/p>\n<p>Mareos<\/p>\n<p>Escalofr\u00edos<\/p>\n<p>Nauseas<\/p>\n<p>Dolor de est\u00f3mago<\/p>\n<p>Ataques de p\u00e1nico repentinos<\/p>\n<p>Evitar lugares donde tuvieron ataques de p\u00e1nico<\/p>\n<p>Entumecimiento de las manos<\/p>\n<p>P\u00e1nico repetitivo<\/p>\n<p>Depresi\u00f3n<\/p>\n<p><strong>\u00bfC\u00d3MO EVITAR EL MIEDO?<\/strong><\/p>\n<p>Fomentar a controles psicol\u00f3gicos desde la ni\u00f1ez<\/p>\n<p>Hacer ejercicios<\/p>\n<p>Dieta saludable<\/p>\n<p>Dormir lo suficiente<\/p>\n<p>No a la automedicaci\u00f3n<\/p>\n<p>Controles de ni\u00f1o sano en Centros Hospitalarios<\/p>\n<p>En trastornos de p\u00e1nico continuo acudir a valoraci\u00f3n con especialidad de Salud Mental.<\/p>\n<p>Apoyo familiar, amigos.<\/p>\n<p>Apoyar la participaci\u00f3n en juegos recreativos<\/p>\n<p>EL miedo, Ansiedad y el Trastorn\u00f3 de P\u00e1nico provoca problemas en fuentes laborales, escuelas, colegios, Universidades al no ser tratado por profesionales Psicol\u00f3gico y de Salud Mental es necesario acudir a Centros Hospitalarios para un tratamiento oportuno.<\/p>\n<p><strong>\u201cVALORA Y APRECIA TU SALUD TODOS LOS D\u00cdAS\u201d<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Lic.Lupe Fern\u00e1ndez Calix &#8211; Enfermera UMSA EL miedo es una sensaci\u00f3n desagradable ante un peligro real creado por el cerebro para preservar la vida afecta a ni\u00f1os, mujeres y adultos mayores se presenta en ocasiones repentinamente durante varios minutos provocando temblores sudoraci\u00f3n, falta de aire, taquicardia, etc. Es normal a una reacci\u00f3n adaptativa que desaparece [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":285308,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[52],"tags":[],"class_list":["post-285307","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-de-salud-mas-vida"],"acf":{"antetitulo":""},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.7 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>\u00bfEL MIEDO ES UNA ENFERMEDAD? 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