{"id":275737,"date":"2025-01-19T07:42:46","date_gmt":"2025-01-19T11:42:46","guid":{"rendered":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/?p=275737"},"modified":"2025-01-19T07:42:46","modified_gmt":"2025-01-19T11:42:46","slug":"dolores-de-cabeza-y-hormonas-cual-es-la-relacion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/2025\/01\/19\/dolores-de-cabeza-y-hormonas-cual-es-la-relacion\/","title":{"rendered":"DOLORES DE CABEZA Y HORMONAS: \u00bfCU\u00c1L ES LA RELACI\u00d3N?"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/www.mayoclinic.org\/es\/about-this-site\/meet-our-medical-editors\">Escrito por el personal de Mayo Clinic<\/a><\/p>\n<p>Muchos factores pueden contribuir a los dolores de cabeza, como los antecedentes familiares y la edad. Sin embargo, las mujeres a menudo notan una relaci\u00f3n entre los dolores de cabeza y los cambios hormonales.<\/p>\n<p>Las hormonas estr\u00f3geno y progesterona tienen un papel clave en el ciclo menstrual y el embarazo. Tambi\u00e9n pueden afectar las sustancias qu\u00edmicas presentes en el cerebro que se relacionan con el dolor de cabeza.<\/p>\n<p>Tener niveles constantes de estr\u00f3geno puede mejorar los dolores de cabeza. Por el contrario, las bajas o los cambios en los niveles de estr\u00f3geno pueden empeorarlos.<\/p>\n<p>Sin embargo, no est\u00e1s por completo a merced de tus hormonas. El proveedor de atenci\u00f3n m\u00e9dica puede ayudarte a tratar o prevenir los dolores de cabeza relacionados con las hormonas.<\/p>\n<p><strong>Durante el per\u00edodo<\/strong><\/p>\n<p>La disminuci\u00f3n de estr\u00f3geno justo antes del per\u00edodo puede provocar dolores de cabeza. Muchas personas con migra\u00f1as informan que tienen migra\u00f1as antes o durante la menstruaci\u00f3n.<\/p>\n<p>Puedes recurrir a tratamientos comprobados para las migra\u00f1as relacionadas con los cambios hormonales. Estos son algunos de ellos:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Hielo.<\/strong> Sost\u00e9n un pa\u00f1o fr\u00edo o una compresa de hielo en el \u00e1rea que te duela de la cabeza o el cuello. Envuelve la compresa de hielo en una toalla para proteger la piel.<\/li>\n<li><strong>Ejercicios de relajaci\u00f3n.<\/strong> Aprender estos ejercicios puede ayudarte a reducir el estr\u00e9s. El estr\u00e9s puede ser un desencadenante para los dolores de cabeza.<\/li>\n<li><strong>Biorretroalimentaci\u00f3n.<\/strong> La biorretroalimentaci\u00f3n te ayuda a controlar c\u00f3mo el cuerpo responde ante el estr\u00e9s. Se ha demostrado que ayuda a algunas personas con migra\u00f1a.<\/li>\n<li><strong>Acupuntura.<\/strong> La acupuntura puede aliviar los dolores de cabeza y ayudarte a relajarte.<\/li>\n<li><strong>Medicamentos de venta libre para aliviar el dolor.<\/strong> El proveedor de atenci\u00f3n m\u00e9dica puede recomendarte que tomes un antiinflamatorio no esteroide, como naproxeno s\u00f3dico (Aleve) o ibuprofeno (Advil, Motrin IB, otros). Estos medicamentos pueden aliviar el dolor poco despu\u00e9s de que comience el dolor de cabeza.<\/li>\n<li><strong>Triptanos.<\/strong> Estos medicamentos bloquean las se\u00f1ales de dolor en el cerebro. Los triptanos suelen aliviar el dolor de cabeza en un lapso de dos\u00a0horas. Adem\u00e1s, ayudan a controlar los v\u00f3mitos.<\/li>\n<li><strong>Medicamentos contra las n\u00e1useas.<\/strong> El proveedor de atenci\u00f3n m\u00e9dica puede recomendar medicamentos para tratar las n\u00e1useas y los v\u00f3mitos de las migra\u00f1as. Algunos de estos medicamentos son la proclorperazina (Compro, Procomp) y la prometazina (Promethazine Plain, Promethegan).<\/li>\n<li><strong>Gepantes.<\/strong> Los antagonistas del p\u00e9ptido relacionado con el gen de la calcitonina, llamados gepantes, son un grupo nuevo de medicamentos que se usan para tratar las migra\u00f1as.<\/li>\n<li><strong>Otros medicamentos de venta con receta para tratar el dolor.<\/strong> A veces, el proveedor de atenci\u00f3n m\u00e9dica puede sugerir otros medicamentos de venta con receta para tratar el dolor, como la dihidroergotamina (Trudhesa, Migranal). Estos no pueden tomarse con triptanos.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Tratamiento preventivo<\/strong><\/p>\n<p>Si tienes varios dolores de cabeza fuertes en un mes, el proveedor de atenci\u00f3n m\u00e9dica podr\u00eda recomendarte un tratamiento preventivo con antiinflamatorios no esteroides\u00a0(AINE) o triptanos.<\/p>\n<p>Si tu ciclo menstrual es regular, podr\u00eda ser m\u00e1s eficaz tomar medicamentos para el dolor de cabeza unos d\u00edas antes del per\u00edodo. Luego, contin\u00faa tom\u00e1ndolos durante el per\u00edodo menstrual.<\/p>\n<p>Si tienes migra\u00f1as durante todo el mes, el proveedor de atenci\u00f3n m\u00e9dica podr\u00eda recomendarte que tomes medicamentos todos los d\u00edas. Tambi\u00e9n podr\u00eda recomendarte que tomes medicamentos a diario si tus per\u00edodos no son regulares.<\/p>\n<p>Los medicamentos diarios podr\u00edan incluir betabloqueadores, anticonvulsivos, bloqueadores de los canales de calcio, antidepresivos o magnesio.<\/p>\n<p>Adem\u00e1s, el profesional m\u00e9dico podr\u00eda considerar la posibilidad de recetarte inyecciones mensuales de un anticuerpo monoclonal de p\u00e9ptido relacionado con el gen de la calcitonina. Estas inyecciones ayudan a prevenir los dolores de cabeza, especialmente si otros medicamentos no han sido eficaces.<\/p>\n<p>El proveedor de atenci\u00f3n m\u00e9dica probablemente revisar\u00e1 cualquier otra enfermedad que tengas a fin de decidir qu\u00e9 medicamentos son los m\u00e1s adecuados para ti.<\/p>\n<p>Los cambios en el estilo de vida tambi\u00e9n pueden ayudarte a reducir la frecuencia, la duraci\u00f3n o la intensidad de los dolores de cabeza. Los cambios en el estilo de vida incluyen reducir el estr\u00e9s, no omitir comidas y hacer ejercicio regularmente.<\/p>\n<p><strong>Uso de anticonceptivos hormonales<\/strong><\/p>\n<p>Los anticonceptivos hormonales pueden cambiar los patrones de dolor de cabeza. Pueden mejorar los dolores de cabeza de algunas personas, pero tambi\u00e9n empeorarlos en otros casos. Los anticonceptivos hormonales incluyen p\u00edldoras anticonceptivas, parches o anillos vaginales.<\/p>\n<p>Los anticonceptivos pueden ayudar a aliviar los dolores de cabeza al minimizar el descenso en los niveles de estr\u00f3geno que ocurre durante el ciclo menstrual. Es posible que tengas menos migra\u00f1as o que estas sean menos intensas.<\/p>\n<p>El uso de anticonceptivos hormonales para evitar las migra\u00f1as puede ser adecuado si no fumas y si no tienes migra\u00f1as con aura. Si fumas o tienes migra\u00f1as con aura, habla con tu proveedor de atenci\u00f3n m\u00e9dica antes de comenzar a usar un anticonceptivo que contenga estr\u00f3geno.<\/p>\n<p>La migra\u00f1a con aura presenta s\u00edntomas del sistema nervioso antes o durante una migra\u00f1a. Es posible que veas destellos de luz o que notes puntos ciegos en la vista. O bien, podr\u00edas tener otros cambios en la vista. Puedes sentir hormigueo en las manos o el rostro. En raras ocasiones, la migra\u00f1a con aura puede causar problemas para hablar o usar el lenguaje. En muy pocos casos, puede ocasionar debilidad de un lado del cuerpo. Si tienes migra\u00f1a con aura, consulta a tu proveedor de atenci\u00f3n m\u00e9dica. Si tienes nuevos episodios de cambios en la vista, cambios sensoriales, debilidad o problemas para hablar sin tener migra\u00f1a, busca atenci\u00f3n m\u00e9dica de inmediato, sobre todo si no has experimentado estos s\u00edntomas antes.<\/p>\n<p>Si tienes antecedentes de migra\u00f1as con aura, es importante que no tomes estr\u00f3geno si fumas. Si fumas mientras tomas anticonceptivos que contengan estr\u00f3geno, corres mayor riesgo de tener un accidente cerebrovascular.<\/p>\n<p>Si bien los anticonceptivos pueden ayudar a aliviar los dolores de cabeza en algunas personas, tambi\u00e9n pueden provocarlos en otros casos. Sin embargo, los dolores de cabeza solo ocurren durante el primer mes del uso de anticonceptivos. Habla con el proveedor de atenci\u00f3n m\u00e9dica si este es tu caso.<\/p>\n<p>Si crees que los anticonceptivos te causan dolor de cabeza, el proveedor de atenci\u00f3n m\u00e9dica podr\u00eda recomendarte lo siguiente:<\/p>\n<ul>\n<li>Usar p\u00edldoras anticonceptivas mensuales con menos placebos. Los placebos son pastillas que no contienen hormonas.<\/li>\n<li>Interrumpir por completo los d\u00edas de placebo la mayor\u00eda de los meses. Esto se puede hacer tomando p\u00edldoras anticonceptivas de ciclo extendido de estr\u00f3geno-progestina (Loseasonique, Seasonique).<\/li>\n<li>Usar p\u00edldoras anticonceptivas que tengan una menor dosis de estr\u00f3geno. Esto ayuda a reducir el descenso de estr\u00f3geno durante los d\u00edas de placebo.<\/li>\n<li>Tomar antiinflamatorios no esteroides y triptanos durante los d\u00edas de placebo.<\/li>\n<li>Tomar una dosis baja de pastillas de estr\u00f3geno o usar un parche de estr\u00f3geno durante los d\u00edas de placebo.<\/li>\n<li>Ajustar el uso de un parche anticonceptivo. Si usas un parche anticonceptivo durante tres semanas al mes, usa un parche cut\u00e1neo que contenga estr\u00f3geno en la cuarta semana.<\/li>\n<li>Tomar la minip\u00edldora. Si no puedes tomar p\u00edldoras anticonceptivas de estr\u00f3geno-progestina, la minip\u00edldora noretindrona (Camila, Heather, otras) contiene progestina, pero no estr\u00f3geno.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Durante el embarazo<\/strong><\/p>\n<p>Las migra\u00f1as a menudo mejoran o incluso desaparecen durante el embarazo. Esto puede deberse a que los niveles de estr\u00f3geno aumentan r\u00e1pidamente en las primeras etapas del embarazo y permanecen altos durante todo el embarazo. Sin embargo, las cefaleas tensionales generalmente no se alivian, ya que no se ven afectadas por los cambios hormonales.<\/p>\n<p>Si tienes dolores de cabeza con frecuencia, es importante que hables con tu proveedor de atenci\u00f3n m\u00e9dica sobre los medicamentos que son seguros durante el embarazo. Debes hablar sobre esto antes de quedar embarazada. Muchos medicamentos para el dolor de cabeza tienen efectos nocivos o desconocidos en un beb\u00e9 en desarrollo.<\/p>\n<p>Si los dolores de cabeza desaparecen durante el embarazo, pueden reaparecer despu\u00e9s del parto. Esto se debe al descenso repentino de los niveles de estr\u00f3geno que se produce despu\u00e9s del parto. Tambi\u00e9n puede ser a causa del estr\u00e9s, un cambio en los h\u00e1bitos alimenticios y la falta de sue\u00f1o.<\/p>\n<p>Si los dolores de cabeza reaparecen mientras est\u00e1s amamantando, habla con tu proveedor de atenci\u00f3n m\u00e9dica para conocer qu\u00e9 medicamentos son seguros.<\/p>\n<p><strong>Durante la perimenopausia y la menopausia<\/strong><\/p>\n<p>Las migra\u00f1as relacionadas con las hormonas pueden volverse m\u00e1s frecuentes y fuertes durante los a\u00f1os previos al \u00faltimo per\u00edodo (una etapa denominada perimenopausia). Esto ocurre porque los niveles de hormonas aumentan y disminuyen a medida que te acercas a tu \u00faltimo per\u00edodo. Alcanzar\u00e1s la menopausia cuando ya no tengas m\u00e1s per\u00edodos.<\/p>\n<p>En algunos casos, las migra\u00f1as disminuyen cuando los per\u00edodos cesan. Pero los dolores de cabeza tensionales a menudo empeoran. Si los dolores de cabeza no cesan, probablemente puedas seguir tomando los medicamentos o usar otros tratamientos.<\/p>\n<p>La terapia de reemplazo hormonal a veces se utiliza para tratar la perimenopausia y la menopausia. Esta terapia puede empeorar los dolores de cabeza en algunas personas y traer mejor\u00edas en otras. O bien, puede no causar cambios. Si est\u00e1s utilizando una terapia de reemplazo hormonal, el proveedor de atenci\u00f3n m\u00e9dica podr\u00eda recomendarte un parche de estr\u00f3geno para la piel. El parche proporciona un suministro bajo y constante de estr\u00f3geno.<\/p>\n<p>Si esta terapia provoca que los dolores de cabeza empeoren, el proveedor de atenci\u00f3n m\u00e9dica podr\u00eda disminuir la dosis de estr\u00f3geno, recomendar un tipo diferente de estr\u00f3geno o suspender la terapia de reemplazo hormonal.<\/p>\n<p>Habla con el proveedor de atenci\u00f3n m\u00e9dica si fumas y est\u00e1s considerando la posibilidad de usar la terapia de reemplazo hormonal.<\/p>\n<p><strong>Eres \u00fanico<\/strong><\/p>\n<p>Algunas personas son m\u00e1s sensibles a los efectos de las hormonas. Si los dolores de cabeza afectan tus actividades cotidianas, tu trabajo o tu vida personal, p\u00eddele ayuda al m\u00e9dico.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Escrito por el personal de Mayo Clinic Muchos factores pueden contribuir a los dolores de cabeza, como los antecedentes familiares y la edad. 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