Por Sharon Laura, psic\u00f3loga<\/p>\n
El mayor problema de llevarte mal con tu suegra es que tu relaci\u00f3n de pareja podr\u00eda correr riesgo. Para evitar que esto impacte en tu noviazgo o matrimonio, el primer paso es identificar qu\u00e9 hay detr\u00e1s del rechazo y abordarlo de manera directa.<\/p>\n
En paralelo, es clave saber cu\u00e1ndo necesitas que tu pareja intervenga para reforzar ciertos l\u00edmites y cu\u00e1ndo es preferible ignorar los detalles menores que no valen la pena. No todas las batallas merecen ser luchadas. En esta lectura, encontrar\u00e1s m\u00e1s consejos pr\u00e1cticos sobre c\u00f3mo lidiar con una suegra que no soportas por controladora, cr\u00edtica o agresiva.<\/p>\n
\u00bfPor qu\u00e9 no aguantas a tu suegra?<\/strong><\/p>\n Es un hecho que las relaciones con las suegras, a veces, resultan complicadas. Ahora bien, la fricci\u00f3n con ellas quiz\u00e1s se debe a diferentes causas. Aqu\u00ed te dejamos algunas razones comunes que podr\u00edan explicar por qu\u00e9 te resulta dif\u00edcil llevarte bien con ella.<\/p>\n Diferencias de personalidad:<\/strong> si ella y t\u00fa tienen formas de ser muy diferentes, esto puede acabar en malentendidos y conflictos constantes.<\/p>\n Falta de aceptaci\u00f3n:<\/strong> si percibes que tu suegra no est\u00e1 a gusto contigo o con la relaci\u00f3n que llevas con su hijo o hija, tiene sentido que desarrolles cierto rechazo hacia ella.<\/p>\n Expectativas demasiado altas:<\/strong> ya sea que tu suegra tenga expectativas poco realistas sobre c\u00f3mo deber\u00edas ser, o que t\u00fa esperes una relaci\u00f3n ideal con ella, ser\u00eda agotador tratar de cumplir estas pretensiones.<\/p>\n Invasi\u00f3n de privacidad: <\/strong>\u00bfparece tener un don para hacer preguntas personales o comentar sobre la intimidad de tu pareja? Si consideras que sus intromisiones son desubicadas, es normal que sientas incomodidad.<\/p>\n Celos y competencias:<\/strong> la mam\u00e1 de tu pareja puede sentir celos si cree que ocupas un rol importante en la vida de su hijo\/a. Si ella siente que te robas el show, puede ponerse a la defensiva y mostrar su lado m\u00e1s competitivo.<\/p>\n Desacuerdos en los valores y din\u00e1micas familiares:<\/strong> las diferencias en valores, creencias o c\u00f3mo se manejan las cosas en la familia suelen causar conflictos. Si no est\u00e1n en la misma p\u00e1gina en cu\u00e1nto a c\u00f3mo se deber\u00edan hacer las cosas, las tensiones tienden a ser frecuentes, sobre todo si tienes hijos con tu pareja.<\/p>\n C\u00f3mo manejar el rechazo hacia tu suegra (y as\u00ed evitar que afecte tu relaci\u00f3n)<\/strong><\/p>\n A estas alturas, es posible que hayas detectado la raz\u00f3n por la cual no toleras a la madre de tu pareja. Ahora te estar\u00e1s preguntando \u201cqu\u00e9 hacer si no soporto a mi suegra\u201d o \u201cc\u00f3mo hacer para que esta tensi\u00f3n no repercuta en mi relaci\u00f3n\u201d. Toma nota de estas recomendaciones.<\/p>\n <\/p>\n Una vez que sepas d\u00f3nde est\u00e1 el problema, tendr\u00edas que decidir si tratar el tema con tu suegra, tu pareja o ambos. Si la ra\u00edz de tu malestar est\u00e1 en c\u00f3mo \u00e9l\/ella maneja la relaci\u00f3n con su madre, lo mejor es empezar conversando con tu compa\u00f1ero\/a.<\/p>\n Pero si llevas tiempo en la relaci\u00f3n y, aunque el v\u00ednculo con tu suegra no sea ideal, tienes un nivel de confianza que te permite hablar con franqueza, quiz\u00e1s ser\u00eda \u00fatil conversar con ella directamente. Eso s\u00ed, aseg\u00farate de que tu pareja est\u00e9 al tanto para evitar sorpresas y malentendidos.<\/p>\n Si bien es innegable que la tensi\u00f3n con tu suegra puede afectar tu noviazgo o matrimonio, es crucial recordar que tu relaci\u00f3n principal es con tu pareja, no con su madre. Expl\u00edcale c\u00f3mo te sientes sin que parezca que est\u00e1s lanzando dardos hacia su progenitora.<\/p>\n La comunicaci\u00f3n asertiva es tu mejor amiga aqu\u00ed. En lugar de decirle \u201ctu mam\u00e1 es una entrometida\u201d, podr\u00edas decir \u201cme incomoda cuando se involucra tanto en nuestras decisiones\u201d, por ejemplo. Acuerden en conjunto los l\u00edmites y las medidas a tomar para evitar que la situaci\u00f3n cause un terremoto en la relaci\u00f3n.<\/p>\n A la hora de hablar con tu suegra, intenta mantener la calma y el respeto, aunque te est\u00e9n saliendo canas por la situaci\u00f3n. Evita comentarios hirientes o despectivos, ya que estos solo empeorar\u00e1n la tensi\u00f3n.<\/p>\n No tienes que fingir un afecto que no sientes, basta con mantener la cordialidad y el respeto. Despu\u00e9s de todo, si planeas un futuro con tu pareja, tendr\u00e1s que encontrarte con tu suegra en algunas ocasiones. Mantener una comunicaci\u00f3n cort\u00e9s facilitar\u00e1 la convivencia.<\/p>\n Las primeras impresiones no siempre son las m\u00e1s representativas. Si llevas poco tiempo en pareja e interactuaste con tu suegra solo unas pocas veces, en lugar de pensar \u201cno la soporto\u201d, conviene que evites apresurarte a formar juicios definitivos. Date la oportunidad para conocerla poco a poco y, de la misma manera, perm\u00edtele a ella conocerte mejor.<\/p>\n No vamos a negar que los comentarios de una suegra t\u00f3xica pueden parecer afilados como cuchillos, pero intenta no tomarlos con demasiada seriedad. Es m\u00e1s, ten presente que lo que dice puede reflejar m\u00e1s sus propias inseguridades o frustraciones que una cr\u00edtica personal hacia ti.<\/p>\n Si tu suegra te resulta insoportable, no te obligues a participar de todos los encuentros familiares. Establecer l\u00edmites en cuanto al tiempo que pasas con ella es una forma v\u00e1lida de cuidar tu salud mental. Es un tema que podr\u00edas discutir con tu pareja y, tal vez, acordar asistir solo a las reuniones m\u00e1s importantes.<\/p>\n Por m\u00e1s desafiante que te suene ahora mismo, ten en mente que encontrar intereses o temas de conversaci\u00f3n comunes contribuye a mejorar la relaci\u00f3n con tu suegra. Si descubres que comparten el amor por la m\u00fasica, las plantas o tienen una opini\u00f3n interesante sobre un tema en particular, utiliza esto como punto de partida para construir un lazo m\u00e1s positivo y agradable.<\/p>\n A veces, es mejor estar en paz que tener raz\u00f3n. En algunas ocasiones ser\u00e1 mejor dejar pasar peque\u00f1as molestias para centrarse en los problemas relevantes de verdad. Decide en qu\u00e9 puntos vale la pena expresar tu malestar y en cu\u00e1les es mejor pasarlo por alto.<\/p>\n \u00bfTu pareja sufre de \u201cmamitis\u201d?<\/strong><\/p>\n Ahora, hablando de din\u00e1micas familiares, quiz\u00e1s hayas notado que tu pareja tiene una dependencia emocional excesiva hacia su mam\u00e1. En t\u00e9rminos coloquiales, esto se conoce como \u201cmamitis\u201d y se refiere a la tendencia de una persona adulta a buscar la aprobaci\u00f3n de su madre en casi todo.<\/p>\n Si tu pareja necesita el visto bueno de su mam\u00e1 para cada decisi\u00f3n, desde qu\u00e9 comer cuando tiene dolor de est\u00f3mago hasta c\u00f3mo manejar el dinero, puede que rechaces esta din\u00e1mica de sobreprotecci\u00f3n y dependencia. Adem\u00e1s, es posible percibir una especie de rivalidad en la que sientes que su madre siempre lleva la delantera.<\/p>\n Pero seamos claros: el verdadero problema aqu\u00ed no eres t\u00fa y ni tu suegra, sino la falta de autonom\u00eda de tu pareja. A fin de cuentas, ya es una persona adulta y deber\u00eda ser capaz de tomar decisiones de manera independiente.<\/p>\n Es importante no confundir tu frustraci\u00f3n por la inmadurez de tu pareja con un rechazo hacia tu suegra.<\/p>\n \u00bfNo soportas a tu suegra?<\/strong> Cambia lo que puedas y acepta lo que no puedas cambiar<\/p>\n La madre de tu pareja tiene su propia personalidad, sus opiniones y su forma de ver las cosas, y no siempre podr\u00e1s modificar eso.<\/p>\n En lugar de enfocarte en intentar cambiar a tu suegra o la forma en que ella te ve, centra tus esfuerzos en lo que s\u00ed est\u00e1 en tus manos: tus propias reacciones y actitudes. Seguro esto aliviar\u00e1 las tensiones y te har\u00e1 sentir m\u00e1s tranquilidad en tu relaci\u00f3n. \u00a1\u00c1nimo!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Por Sharon Laura, psic\u00f3loga El mayor problema de llevarte mal con tu suegra es que tu relaci\u00f3n de pareja podr\u00eda correr riesgo. Para evitar que esto impacte en tu noviazgo o matrimonio, el primer paso es identificar qu\u00e9 hay detr\u00e1s del rechazo y abordarlo de manera directa. En paralelo, es clave saber cu\u00e1ndo necesitas que […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":245066,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[42],"tags":[],"class_list":["post-245065","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-femenina"],"acf":{"antetitulo":""},"yoast_head":"\n\n
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