\u00bfCu\u00e1les son los alimentos esenciales para los ni\u00f1os en etapa de crecimiento? \u00bfCu\u00e1les son los riesgos de consumir un alimento infantil sin garant\u00eda? Una experta en nutrici\u00f3n dialoga con las mam\u00e1s sobre estos temas en un taller sobre nutrici\u00f3n y alimentaci\u00f3n saludable para ni\u00f1os mayores de dos a\u00f1os.<\/p>\n
Para cambiar un h\u00e1bito es importante escuchar y aprender. Mary Nela Saucedo, m\u00e9dico pediatra especialista en nutrici\u00f3n infantil y materna, expres\u00f3 que, el prop\u00f3sito de esta iniciativa es poder conocer los riesgos que existen en la salud de los ni\u00f1os si se consume productos infantiles sin garant\u00eda de calidad, la importancia de la nutrici\u00f3n para el desarrollo de los ni\u00f1os y conocer las diferentes etapas que tienen los infantes y c\u00f3mo los padres pueden apoyarlos diariamente.<\/p>\n
Mar\u00eda Esther Valdez, Brand Manager en Nestl\u00e9, organizador del taller con su producto NAN 3, expres\u00f3 que, al elegir los productos para ni\u00f1os, los padres o tutores deben leer detalladamente las etiquetas nutricionales e ingredientes para asegurarse que cumplen con los est\u00e1ndares de seguridad y muy importante tambi\u00e9n el lugar donde se adquiere cualquier producto a consumir por los ni\u00f1os.<\/p>\n
\u00bfC\u00f3mo podemos identificar un producto de calidad de otro?<\/strong><\/p>\n En el mercado, las ofertas de alimentos y alimentos l\u00e1cteos para ni\u00f1os abundan. Sin embargo, muchos de ellos no reflejan los valores que muestran en sus etiquetas o, en todo caso, durante su transporte no se han respetado m\u00ednimas condiciones de traslado.<\/p>\n Para identificar si un alimento l\u00e1cteo o cualquier otro producto es de calidad y no una falsificaci\u00f3n, los padres deben verificar que los materiales utilizados sean seguros como por ejemplo pl\u00e1sticos libres de BPA, libres de productos t\u00f3xicos, que tengan certificaciones de seguridad, que tenga las instrucciones claras para el consumo seguro, incluya la tabla nutricional completa y, sobre todo, que provenga de una marca reconocida que opera bajo altos est\u00e1ndares de calidad.<\/p>\n \u201cConsumir productos infantiles sin garant\u00eda representan m\u00faltiples riesgos para los ni\u00f1os desde tener materiales t\u00f3xicos, no tener componentes nutritivos, provocar lesiones o enfermedades en menores, dolencias cr\u00f3nicas o problemas en el desarrollo de cada infante. Lo que al inicio parece m\u00e1s barato para el bolsillo puede derivar en costos muchos m\u00e1s elevados\u201d, coment\u00f3 Saucedo.<\/p>\n Por su parte, Mar\u00eda Esther Valdez asegur\u00f3 que Nestl\u00e9 ha implementado hologramas de seguridad en los empaques de NAN 3, que destacan y son f\u00e1ciles de identificar y se convierten en el sello de garant\u00eda de que el producto que est\u00e1 comprando tiene lo que dice tener en sus valores nutricionales y han recibido un manejo cuidadoso para que lleguen de la mejor manera a los hogares.<\/p>\n <\/p>\n Al priorizar una alimentaci\u00f3n equilibrada y nutritiva desde una edad temprana, se establecen las bases para un crecimiento y desarrollo saludable a lo largo de la infancia y la vida adulta.<\/p>\n Nutrici\u00f3n y crecimiento: dos aliadas que determinan el futuro del infante<\/strong><\/p>\n Durante el taller Saucedo tambi\u00e9n reflexion\u00f3 sobre la importancia de la nutrici\u00f3n en el desarrollo de cada ni\u00f1o despu\u00e9s de los dos a\u00f1os. La alimentaci\u00f3n debe ser variada y equilibrada.<\/p>\n \u201cEs importante una ingesta equilibrada de nutrientes diariamente que incluya frutas de temporada, verduras, granos enteros, prote\u00ednas, grasas saludables y l\u00e1cteos. Es importante controlar el tama\u00f1o de las porciones para adaptarse a las necesidades cal\u00f3ricas y nutricionales espec\u00edficas seg\u00fan la edad, asegurar que los ni\u00f1os est\u00e9n hidratados principalmente con agua y no con bebidas azucaradas. Evitemos la ingesta de alimentos altos en grasas, az\u00facar y sodio\u201d, complet\u00f3.<\/p>\n Saucedo coment\u00f3 que, al priorizar una alimentaci\u00f3n equilibrada y nutritiva desde una temprana edad, los padres y tutores establecen las bases para un crecimiento y desarrollo saludable que fomenta de una mejor manera el aprendizaje, el relacionamiento diario y la estabilidad emocional.<\/p>\n Nestl\u00e9, con su marca NAN 3, donde una pediatra experimentada comparti\u00f3 consejos sobre nutrici\u00f3n y alimentaci\u00f3n saludable para ni\u00f1os mayores de dos a\u00f1os y la importancia de consumir alimentos garantizados.<\/p>\n\r\n