Hasta la primera semana de abril, el Ministerio de Salud report\u00f3 1.775 casos confirmados del virus AH3N2 en Santa Cruz siendo los infantes el grupo afectado. \u00bfC\u00f3mo podemos prevenir que esta enfermedad se propague en casa?<\/p>\n
Los virus respiratorios est\u00e1n al asecho. De acuerdo con el Ministerio de Salud, Bolivia reporta hasta la semana epidemiol\u00f3gica 14, al menos 1976 casos de los cuales un 90% se han reportado en Santa Cruz y los contagios han sido de al menos cuatro virus:\u00a0 la influenza AH3N2, la variante AH1N1, la parainfluenza (grupo de virus que llevan a infecciones en las v\u00edas respiratorias altas y bajas) y la influenza tipo B.<\/p>\n
Fernando \u00c1lvarez, asesor cient\u00edfico de Droguer\u00eda INTI, asevera que este brote de influenza ha sorprendido debido a su aparici\u00f3n temprana, ya que la enfermedad suele manifestarse durante el invierno afectando en gran parte a las poblaciones vulnerables como los ni\u00f1os, ni\u00f1as, adolescentes y personas con enfermedades de base, principalmente respiratorias.<\/p>\n
\u201cLa influenza es una enfermedad respiratoria viral, contagiosa y aguda que puede provocar s\u00edntomas asociados a otros problemas respiratorios en la nariz, la garganta, los bronquios y una fiebre de 38\u00baC o m\u00e1s, dependiendo de la edad y el estado de salud de la persona. En los infantes suele tener un ciclo de tres a siete d\u00edas, persistiendo con la tos, en muchos casos, hasta unas tres semanas\u201d, expres\u00f3.<\/p>\n
El especialista asegur\u00f3 que esta enfermedad suele contagiarse de persona a persona a trav\u00e9s de las gotas de saliva, el contacto directo y a trav\u00e9s de objetos contaminados. \u00c1lvarez recomienda cuatro medidas preventivas para evitar que los infantes de la casa y personas de riesgo contraigan la enfermedad:<\/p>\n
Al regresar del colegio, antes de comer, despu\u00e9s de jugar, luego de retornar de la tienda acostumbre a los ni\u00f1os a lavarse las manos y pasar al menos 2 minutos en el grifo mojando sus manos, refreg\u00e1ndolas con jab\u00f3n en diversos movimientos, incluyendo la mu\u00f1eca y enjuag\u00e1ndolas con abundante agua. Este h\u00e1bito har\u00e1 la diferencia. \u201cLos estudios han mostrado que lavarse las manos puede prevenir 1 de cada 3 enfermedades diarreicas y 1 de cada 5 infecciones respiratorias, como el resfriado o la influenza (gripe). Con frecuencia, las personas se tocan los ojos, la nariz y la boca sin darse cuenta, y de ese modo introducen microbios en el cuerpo. Por eso es fundamental, evitar el contacto con estas partes del cuerpo antes de lavarse las manos\u201d, explica \u00c1lvarez.<\/p>\n
Los probi\u00f3ticos son microorganismos vivos que, cuando se consumen en cantidades adecuadas, equilibran la flora intestinal, evitan el desarrollo de bacterias pat\u00f3genas, ayudan a producir nutrientes y estimulan la producci\u00f3n de citoquinas que coordinan la respuesta inmune ante cualquier virus o bacteria. Puede encontrarlo en los yogures y quesos crudos. El \u00e1cido asc\u00f3rbico (Vitamina C) pertenece a una clase de medicamentos llamados antioxidantes que aceleran la cicatrizaci\u00f3n de las heridas, mejoran la absorci\u00f3n del hierro de los alimentos de origen vegetal y refuerzan el sistema inmunitario. Seg\u00fan informes del Centro para el Control y la Prevenci\u00f3n de Enfermedades (CDC), mantener niveles adecuados de vitamina D puede ser beneficioso para fortalecer las defensas del cuerpo y reducir el riesgo de infecciones respiratorias. La vitamina A, por su parte, es importante para la visi\u00f3n normal, el sistema inmunitario, adem\u00e1s del crecimiento y el desarrollo. \u201cINTI cuenta con toda la l\u00ednea Vimin especial para complementar la carencia de vitaminas de los infantes como el ACD Vimin, entre otros. Adem\u00e1s, cuenta con una l\u00ednea de probi\u00f3ticos ideales para fortalecer el sistema digestivo\u201d, comenta el m\u00e9dico.<\/p>\n
Los medicamentos antivirales son eficaces para tratar la influenza, ya que pueden aliviar la gravedad de la enfermedad, acortar su duraci\u00f3n y prevenir complicaciones graves. Es importante destacar que estos f\u00e1rmacos son distintos de los antibi\u00f3ticos; son recetados y pueden administrarse en forma de pastillas, l\u00edquidos o polvos para inhalaci\u00f3n. Seg\u00fan estudios, los medicamentos antivirales son m\u00e1s efectivos cuando se inician dentro de los 2 d\u00edas posteriores al contagio.<\/p>\n
\u201cEl tratamiento con medicamentos antivirales puede marcar la diferencia entre una enfermedad leve y una potencialmente grave que podr\u00eda requerir hospitalizaci\u00f3n. INTI pone a disposici\u00f3n el medicamento antiviral para influenza tipo A, Gabirol c\u00e1psulas, compuesto por Clorhidrato de Rimantadina, que ayuda a prevenir y tratar los brotes virales en lugares como guarder\u00edas y asilos, entre otros. Tamifl\u00fa, de Roche, es otro f\u00e1rmaco recomendado para la prevenci\u00f3n (profilaxis) de la gripe en adultos y ni\u00f1os a partir del primer a\u00f1o\u201d, explica \u00c1lvarez.<\/p>\n
Habit\u00fae a los ni\u00f1os de la casa a un horario regular de sue\u00f1o que le ayude a cumplir entre 10 a 14 horas de manera ininterrumpida. Si se respeta este horario hay menos posibilidades de que lleguen a la escuela cansados con lo que sus cuerpos estar\u00e1n mejor preparados para protegerse de g\u00e9rmenes y bacterias. Una de las fuentes de vitamina D es el sol: nuestro cuerpo la produce cuando la piel se expone directamente a \u00e9l. Se pueden satisfacer gran parte de las necesidades de esta vitamina por simple exposici\u00f3n al sol, as\u00ed que cuanto m\u00e1s tiempo pasen los ni\u00f1os haciendo actividades al aire libre y menos dentro de casa, jugando a videojuegos o viendo la televisi\u00f3n, mucho mejor.<\/p>\n\r\n