{"id":196975,"date":"2024-01-10T07:38:12","date_gmt":"2024-01-10T11:38:12","guid":{"rendered":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/?p=196975"},"modified":"2024-01-10T07:38:12","modified_gmt":"2024-01-10T11:38:12","slug":"como-lograr-que-tu-bebe-duerma-toda-la-noche","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/2024\/01\/10\/como-lograr-que-tu-bebe-duerma-toda-la-noche\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo lograr que tu beb\u00e9 duerma toda la noche"},"content":{"rendered":"

El sue\u00f1o del beb\u00e9 es evolutivo, es decir, var\u00eda desde la gestaci\u00f3n hasta el momento que tiene las caracter\u00edsticas de un adulto. Una de las claves para conocer y ayudar al beb\u00e9 a conciliar el sue\u00f1o es adentrarse en sus misterios y proveerle de herramientas necesarias para lograrlo. En esta nota te mostramos c\u00f3mo hacerlo.<\/p>\n

El recorrido de los padres primerizos trae consigo nuevas experiencias, siendo una de ellas el conocido \u201cbaby lag\u201d, concepto que va relacionado con la falta de descanso que se produce cuando un beb\u00e9 llega a la familia. Mar\u00eda In\u00e9s Aponte, Brand Manager de Huggies, comparte tres recomendaciones para que el nuevo integrante de la familia tenga un pl\u00e1cido sue\u00f1o, sin interrupciones, permitiendo un mejor descanso tanto para ellos como a sus padres.<\/p>\n

    \n
  1. Ba\u00f1ar al beb\u00e9 antes de dormir<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

    Uno de los elementos que no s\u00f3lo produce relajaci\u00f3n, sino tambi\u00e9n calma, es el agua. Ba\u00f1arlos durante la noche es una gran t\u00e9cnica para que el beb\u00e9 pueda descansar sin problemas. Sin embargo, es importante tener en cuenta la temperatura del agua, ya que esta debe estar tibia, debido a que los beb\u00e9s pueden sentir fr\u00edo f\u00e1cilmente. Por ello, es recomendable tener a la mano una toalla suave para secarlos, y cambiarlos r\u00e1pidamente. Los pa\u00f1ales como los Huggies de Triple Protecci\u00f3n, con tecnolog\u00eda Xtra-Protect, son una buena opci\u00f3n para esta rutina, ya que sus canales en forma de X no dejan acumular el pis en el centro del pa\u00f1al para que el beb\u00e9 est\u00e9 seco toda la noche.<\/p>\n

      \n
    1. Crear un ambiente agradable <\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

      Al venir de un entorno c\u00e1lido y confortable, como lo es el vientre de la madre, es relevante que el beb\u00e9 tenga un ambiente c\u00f3modo al momento de dormir. Con este fin es recomendable que se minimicen los sonidos del entorno, se controle la intensidad de la luz a tenue, y contar con elementos en casa que brinden al ni\u00f1o la temperatura ideal para lograr un sue\u00f1o placentero.<\/p>\n

        \n
      1. Utilizar pa\u00f1ales con alta absorci\u00f3n <\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

        Seg\u00fan un estudio de Huggies, el 71% de las madres considera que mantener al beb\u00e9 limpio y seco durante la noche es esencial para un sue\u00f1o tranquilo. Adem\u00e1s, el 83% afirma que el tipo de pa\u00f1al es el factor m\u00e1s crucial para lograr que sus peque\u00f1os duerman sin interrupciones. El uso de pa\u00f1ales nocturnos altamente absorbentes contribuir\u00e1 a que el beb\u00e9 pueda mantener un sue\u00f1o prolongado como el Triple Protecci\u00f3n con la tecnolog\u00eda Xtra-Protect.<\/p>\n

        Si bien los cambios pueden resultar intimidantes para los padres, especialmente para los que son primerizos, el tiempo y las recomendaciones les ayudar\u00e1n a adaptarse de la mejor manera posible. \u201cHuggies es una marca dedicada al bienestar de los beb\u00e9s y comprometida con las familias, por eso se comparte informaci\u00f3n valiosa sobre la crianza, la lactancia y otros temas relacionados a trav\u00e9s de la plataforma M\u00e1s Abrazos. Queremos acompa\u00f1arlos en esta emocionante etapa de sus vidas\u201d, manifiesta Mar\u00eda In\u00e9s Aponte, Brand Manager de Huggies Bolivia.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

        El sue\u00f1o del beb\u00e9 es evolutivo, es decir, var\u00eda desde la gestaci\u00f3n hasta el momento que tiene las caracter\u00edsticas de un adulto. Una de las claves para conocer y ayudar al beb\u00e9 a conciliar el sue\u00f1o es adentrarse en sus misterios y proveerle de herramientas necesarias para lograrlo. En esta nota te mostramos c\u00f3mo hacerlo. […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":196976,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[42],"tags":[],"class_list":["post-196975","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-femenina"],"acf":{"antetitulo":"Padres primerizos"},"yoast_head":"\nC\u00f3mo lograr que tu beb\u00e9 duerma toda la noche - El Diario - Bolivia<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/2024\/01\/10\/como-lograr-que-tu-bebe-duerma-toda-la-noche\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"C\u00f3mo lograr que tu beb\u00e9 duerma toda la noche - El Diario - Bolivia\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"El sue\u00f1o del beb\u00e9 es evolutivo, es decir, var\u00eda desde la gestaci\u00f3n hasta el momento que tiene las caracter\u00edsticas de un adulto. Una de las claves para conocer y ayudar al beb\u00e9 a conciliar el sue\u00f1o es adentrarse en sus misterios y proveerle de herramientas necesarias para lograrlo. En esta nota te mostramos c\u00f3mo hacerlo. […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/2024\/01\/10\/como-lograr-que-tu-bebe-duerma-toda-la-noche\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"El Diario - Bolivia\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/eldiario.bolivia\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-01-10T11:38:12+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/NOTA-3-FOTO-1-scaled.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2560\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1707\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Jeanette\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@eldiario_net\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@eldiario_net\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Jeanette\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\\\/2024\\\/01\\\/10\\\/como-lograr-que-tu-bebe-duerma-toda-la-noche\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\\\/2024\\\/01\\\/10\\\/como-lograr-que-tu-bebe-duerma-toda-la-noche\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Jeanette\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/1bc1e7fd99bee1d54ff7b4b481e6f1a9\"},\"headline\":\"C\u00f3mo lograr que tu beb\u00e9 duerma toda la noche\",\"datePublished\":\"2024-01-10T11:38:12+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\\\/2024\\\/01\\\/10\\\/como-lograr-que-tu-bebe-duerma-toda-la-noche\\\/\"},\"wordCount\":544,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\\\/2024\\\/01\\\/10\\\/como-lograr-que-tu-bebe-duerma-toda-la-noche\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/01\\\/NOTA-3-FOTO-1-scaled.jpg\",\"articleSection\":[\"Femenina\"],\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\\\/2024\\\/01\\\/10\\\/como-lograr-que-tu-bebe-duerma-toda-la-noche\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\\\/2024\\\/01\\\/10\\\/como-lograr-que-tu-bebe-duerma-toda-la-noche\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\\\/2024\\\/01\\\/10\\\/como-lograr-que-tu-bebe-duerma-toda-la-noche\\\/\",\"name\":\"C\u00f3mo lograr que tu beb\u00e9 duerma toda la noche - El Diario - Bolivia\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\\\/2024\\\/01\\\/10\\\/como-lograr-que-tu-bebe-duerma-toda-la-noche\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\\\/2024\\\/01\\\/10\\\/como-lograr-que-tu-bebe-duerma-toda-la-noche\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/01\\\/NOTA-3-FOTO-1-scaled.jpg\",\"datePublished\":\"2024-01-10T11:38:12+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\\\/2024\\\/01\\\/10\\\/como-lograr-que-tu-bebe-duerma-toda-la-noche\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\\\/2024\\\/01\\\/10\\\/como-lograr-que-tu-bebe-duerma-toda-la-noche\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\\\/2024\\\/01\\\/10\\\/como-lograr-que-tu-bebe-duerma-toda-la-noche\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/01\\\/NOTA-3-FOTO-1-scaled.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/01\\\/NOTA-3-FOTO-1-scaled.jpg\",\"width\":2560,\"height\":1707},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\\\/2024\\\/01\\\/10\\\/como-lograr-que-tu-bebe-duerma-toda-la-noche\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Portada\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"C\u00f3mo lograr que tu beb\u00e9 duerma toda la noche\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\\\/\",\"name\":\"El Diario - Decano de la prensa nacional\",\"description\":\"El Diario - Decano de la prensa nacional\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\\\/#organization\",\"name\":\"El Diario - Decano de la prensa nacional\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/07\\\/logo_ED.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/07\\\/logo_ED.jpg\",\"width\":272,\"height\":52,\"caption\":\"El Diario - Decano de la prensa nacional\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/eldiario.bolivia\\\/\",\"https:\\\/\\\/x.com\\\/eldiario_net\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/1bc1e7fd99bee1d54ff7b4b481e6f1a9\",\"name\":\"Jeanette\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/3ea2118a5f7dad2b7138b1187a6b7ee55f160b9968b66013c3a3ef39dd7e5798?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/3ea2118a5f7dad2b7138b1187a6b7ee55f160b9968b66013c3a3ef39dd7e5798?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/3ea2118a5f7dad2b7138b1187a6b7ee55f160b9968b66013c3a3ef39dd7e5798?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Jeanette\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\\\/author\\\/jeanette\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"C\u00f3mo lograr que tu beb\u00e9 duerma toda la noche - El Diario - Bolivia","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/2024\/01\/10\/como-lograr-que-tu-bebe-duerma-toda-la-noche\/","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"C\u00f3mo lograr que tu beb\u00e9 duerma toda la noche - El Diario - Bolivia","og_description":"El sue\u00f1o del beb\u00e9 es evolutivo, es decir, var\u00eda desde la gestaci\u00f3n hasta el momento que tiene las caracter\u00edsticas de un adulto. Una de las claves para conocer y ayudar al beb\u00e9 a conciliar el sue\u00f1o es adentrarse en sus misterios y proveerle de herramientas necesarias para lograrlo. En esta nota te mostramos c\u00f3mo hacerlo. […]","og_url":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/2024\/01\/10\/como-lograr-que-tu-bebe-duerma-toda-la-noche\/","og_site_name":"El Diario - Bolivia","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/eldiario.bolivia\/","article_published_time":"2024-01-10T11:38:12+00:00","og_image":[{"width":2560,"height":1707,"url":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/NOTA-3-FOTO-1-scaled.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Jeanette","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@eldiario_net","twitter_site":"@eldiario_net","twitter_misc":{"Escrito por":"Jeanette","Tiempo de lectura":"3 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/2024\/01\/10\/como-lograr-que-tu-bebe-duerma-toda-la-noche\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/2024\/01\/10\/como-lograr-que-tu-bebe-duerma-toda-la-noche\/"},"author":{"name":"Jeanette","@id":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/#\/schema\/person\/1bc1e7fd99bee1d54ff7b4b481e6f1a9"},"headline":"C\u00f3mo lograr que tu beb\u00e9 duerma toda la noche","datePublished":"2024-01-10T11:38:12+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/2024\/01\/10\/como-lograr-que-tu-bebe-duerma-toda-la-noche\/"},"wordCount":544,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/2024\/01\/10\/como-lograr-que-tu-bebe-duerma-toda-la-noche\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/NOTA-3-FOTO-1-scaled.jpg","articleSection":["Femenina"],"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/2024\/01\/10\/como-lograr-que-tu-bebe-duerma-toda-la-noche\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/2024\/01\/10\/como-lograr-que-tu-bebe-duerma-toda-la-noche\/","url":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/2024\/01\/10\/como-lograr-que-tu-bebe-duerma-toda-la-noche\/","name":"C\u00f3mo lograr que tu beb\u00e9 duerma toda la noche - El Diario - Bolivia","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/2024\/01\/10\/como-lograr-que-tu-bebe-duerma-toda-la-noche\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/2024\/01\/10\/como-lograr-que-tu-bebe-duerma-toda-la-noche\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/NOTA-3-FOTO-1-scaled.jpg","datePublished":"2024-01-10T11:38:12+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/2024\/01\/10\/como-lograr-que-tu-bebe-duerma-toda-la-noche\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/2024\/01\/10\/como-lograr-que-tu-bebe-duerma-toda-la-noche\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/2024\/01\/10\/como-lograr-que-tu-bebe-duerma-toda-la-noche\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/NOTA-3-FOTO-1-scaled.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/NOTA-3-FOTO-1-scaled.jpg","width":2560,"height":1707},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/2024\/01\/10\/como-lograr-que-tu-bebe-duerma-toda-la-noche\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Portada","item":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"C\u00f3mo lograr que tu beb\u00e9 duerma toda la noche"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/#website","url":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/","name":"El Diario - Decano de la prensa nacional","description":"El Diario - Decano de la prensa nacional","publisher":{"@id":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/#organization","name":"El Diario - Decano de la prensa nacional","url":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/logo_ED.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/logo_ED.jpg","width":272,"height":52,"caption":"El Diario - Decano de la prensa nacional"},"image":{"@id":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/eldiario.bolivia\/","https:\/\/x.com\/eldiario_net"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/#\/schema\/person\/1bc1e7fd99bee1d54ff7b4b481e6f1a9","name":"Jeanette","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3ea2118a5f7dad2b7138b1187a6b7ee55f160b9968b66013c3a3ef39dd7e5798?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3ea2118a5f7dad2b7138b1187a6b7ee55f160b9968b66013c3a3ef39dd7e5798?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3ea2118a5f7dad2b7138b1187a6b7ee55f160b9968b66013c3a3ef39dd7e5798?s=96&d=mm&r=g","caption":"Jeanette"},"sameAs":["https:\/\/www.eldiario.net\/portal"],"url":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/author\/jeanette\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/196975","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=196975"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/196975\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":196977,"href":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/196975\/revisions\/196977"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media\/196976"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=196975"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=196975"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=196975"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}