{"id":190237,"date":"2023-11-29T07:34:51","date_gmt":"2023-11-29T11:34:51","guid":{"rendered":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/?p=190237"},"modified":"2023-11-29T07:34:51","modified_gmt":"2023-11-29T11:34:51","slug":"5-consejos-para-aliviar-el-dolor-postoperatorio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/2023\/11\/29\/5-consejos-para-aliviar-el-dolor-postoperatorio\/","title":{"rendered":"5 consejos para aliviar el dolor postoperatorio"},"content":{"rendered":"

En Bolivia, miles de personas enfrentan cirug\u00edas cada a\u00f1o, y el dolor postoperatorio es una preocupaci\u00f3n com\u00fan. Descubre cinco consejos efectivos para minimizar el dolor y facilitar una recuperaci\u00f3n m\u00e1s c\u00f3moda y r\u00e1pida.<\/p>\n

El dolor agudo postoperatorio afecta no solo el proceso de recuperaci\u00f3n, sino que, tambi\u00e9n afecta la calidad de vida del paciente.\u00a0 Y no es para menos, ya que, seg\u00fan un estudio publicado en la Revista Mexicana de Anestesiolog\u00eda, m\u00e1s del 40% de los pacientes en Latinoam\u00e9rica reportan dolor moderado o severo tras una intervenci\u00f3n quir\u00fargica. Adem\u00e1s, el dolor postoperatorio puede tener consecuencias graves para la salud, como problemas cardiovasculares, respiratorios, musculares, metab\u00f3licos, inflamatorios e infecciosos. Todo ello puede provocar readmisi\u00f3n hospitalaria, retrasos en la recuperaci\u00f3n y mayores costos para el sistema de salud y los pacientes.<\/p>\n

Fernando \u00c1lvarez, asesor cient\u00edfico de Droguer\u00eda INTI, asegura que es importante comunicar a los pacientes sobre las opciones disponibles para aliviar el dolor y los cuidados respectivos que debe tener en el proceso de recuperaci\u00f3n. \u201cEl dolor es una experiencia com\u00fan despu\u00e9s de cualquier cirug\u00eda, pero existen medidas efectivas para controlarlo y acelerar la recuperaci\u00f3n. Es fundamental que los pacientes est\u00e9n informados sobre estas estrategias para minimizar su malestar y promover una recuperaci\u00f3n m\u00e1s r\u00e1pida y eficiente. La buena comunicaci\u00f3n entre el paciente y el equipo m\u00e9dico es esencial para encontrar el equilibrio adecuado en el manejo del dolor \u00bb agrega.<\/p>\n

\u00c1lvarez da algunos consejos que pueden ayudar a aliviar el dolor y mejorar el proceso de cicatrizaci\u00f3n:<\/p>\n

    \n
  1. Tome los medicamentos indicados por su m\u00e9dico.<\/strong> Existen diferentes tipos de analg\u00e9sicos, antiinflamatorios y opioides que pueden reducir el dolor y la inflamaci\u00f3n. Es importante tomarlos seg\u00fan la dosis y el horario prescritos, y no suspenderlos sin consultar con su m\u00e9dico. Si el dolor no mejora o, en todo caso, empeora, haga cita con su m\u00e9dico para ajustar el tratamiento.<\/li>\n
  2. Aplique compresas fr\u00edas en la zona operada.<\/strong> El fr\u00edo tiene un efecto anest\u00e9sico y antiinflamatorio que puede aliviar el dolor y la hinchaz\u00f3n. Puede usar una bolsa de hielo envuelta en una toalla o un pa\u00f1o h\u00famedo y aplicarla sobre la herida durante 15 minutos, varias veces al d\u00eda. No aplique el hielo directamente sobre la piel, ya que puede causar quemaduras.<\/li>\n
  3. Mantenga la herida limpia y seca.<\/strong> Una buena higiene de la herida es fundamental para prevenir infecciones y favorecer la cicatrizaci\u00f3n. Siga las instrucciones de su m\u00e9dico sobre c\u00f3mo limpiar y curar la herida, y cambie los vendajes seg\u00fan sea necesario. Evite mojar o frotar la herida, y prot\u00e9jala del sol y del calor.<\/li>\n
  4. Haga ejercicios suaves y movilice las articulaciones.<\/strong> El movimiento ayuda a mejorar la circulaci\u00f3n sangu\u00ednea, a prevenir los co\u00e1gulos, a fortalecer los m\u00fasculos y a recuperar la funci\u00f3n. Consulte con su m\u00e9dico o fisioterapeuta qu\u00e9 ejercicios puede hacer seg\u00fan el tipo de cirug\u00eda que tuvo, y empiece poco a poco. Evite los movimientos bruscos o que le causen dolor.<\/li>\n
  5. Lleve una dieta equilibrada y mant\u00e9ngase hidratado.<\/strong> Una buena nutrici\u00f3n es esencial para la regeneraci\u00f3n de los tejidos y la prevenci\u00f3n de las infecciones. Consuma alimentos ricos en prote\u00ednas, vitaminas y minerales, como carnes, huevos, l\u00e1cteos, frutas y verduras. Evite el alcohol, el caf\u00e9, el tabaco y los alimentos procesados o con mucha az\u00facar o grasa. Beba suficiente agua para mantenerse hidratado y eliminar las toxinas.<\/li>\n<\/ol>\n

    \u201cEstos consejos pueden ayudarle a controlar el dolor postoperatorio y a tener una recuperaci\u00f3n m\u00e1s r\u00e1pida y exitosa. Sin embargo, recuerde que cada caso es diferente y que debe seguir las recomendaciones espec\u00edficas de su m\u00e9dico\u201d, concluye \u00c1lvarez.<\/p>\n

    Congreso del Dolor 2023<\/strong><\/p>\n

    Droguer\u00eda INTI y sus l\u00edneas B.Braun, Inti \u00c9ticos y Pharmandina, respaldaron y fomentaron el 5to Congreso del Dolor, el evento l\u00edder en Latinoam\u00e9rica en el \u00e1mbito del manejo del dolor. Este encuentro se desarroll\u00f3 en Santa Cruz, Bolivia y tuvo la participaci\u00f3n de m\u00e1s de 30 expositores de renombre nacional e internacional y un centenar de profesionales de la salud.<\/p>\n

    Durante el evento, se ofrecieron capacitaciones sobre las \u00faltimas tecnolog\u00edas en tratamiento del dolor, diagn\u00f3sticos y m\u00e9todos adecuados para el manejo del dolor, adem\u00e1s de explorar los impactos en los pacientes. Tambi\u00e9n, se llevaron a cabo pr\u00e1cticas interactivas para enriquecer la experiencia de los participantes.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    En Bolivia, miles de personas enfrentan cirug\u00edas cada a\u00f1o, y el dolor postoperatorio es una preocupaci\u00f3n com\u00fan. Descubre cinco consejos efectivos para minimizar el dolor y facilitar una recuperaci\u00f3n m\u00e1s c\u00f3moda y r\u00e1pida. El dolor agudo postoperatorio afecta no solo el proceso de recuperaci\u00f3n, sino que, tambi\u00e9n afecta la calidad de vida del paciente.\u00a0 Y […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":190238,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[42],"tags":[],"class_list":["post-190237","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-femenina"],"acf":{"antetitulo":""},"yoast_head":"\n5 consejos para aliviar el dolor postoperatorio - El Diario - Bolivia<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/2023\/11\/29\/5-consejos-para-aliviar-el-dolor-postoperatorio\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"5 consejos para aliviar el dolor postoperatorio - El Diario - Bolivia\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"En Bolivia, miles de personas enfrentan cirug\u00edas cada a\u00f1o, y el dolor postoperatorio es una preocupaci\u00f3n com\u00fan. Descubre cinco consejos efectivos para minimizar el dolor y facilitar una recuperaci\u00f3n m\u00e1s c\u00f3moda y r\u00e1pida. El dolor agudo postoperatorio afecta no solo el proceso de recuperaci\u00f3n, sino que, tambi\u00e9n afecta la calidad de vida del paciente.\u00a0 Y […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/2023\/11\/29\/5-consejos-para-aliviar-el-dolor-postoperatorio\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"El Diario - Bolivia\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/eldiario.bolivia\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-11-29T11:34:51+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/NOTA-2-FOTO.jpeg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1600\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1067\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Jeanette\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@eldiario_net\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@eldiario_net\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Jeanette\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\\\/2023\\\/11\\\/29\\\/5-consejos-para-aliviar-el-dolor-postoperatorio\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\\\/2023\\\/11\\\/29\\\/5-consejos-para-aliviar-el-dolor-postoperatorio\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Jeanette\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/8b67770232aae58f106f1b9207b37de6\"},\"headline\":\"5 consejos para aliviar el dolor postoperatorio\",\"datePublished\":\"2023-11-29T11:34:51+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\\\/2023\\\/11\\\/29\\\/5-consejos-para-aliviar-el-dolor-postoperatorio\\\/\"},\"wordCount\":781,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\\\/2023\\\/11\\\/29\\\/5-consejos-para-aliviar-el-dolor-postoperatorio\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/11\\\/NOTA-2-FOTO.jpeg\",\"articleSection\":[\"Femenina\"],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\\\/2023\\\/11\\\/29\\\/5-consejos-para-aliviar-el-dolor-postoperatorio\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\\\/2023\\\/11\\\/29\\\/5-consejos-para-aliviar-el-dolor-postoperatorio\\\/\",\"name\":\"5 consejos para aliviar el dolor postoperatorio - El Diario - Bolivia\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\\\/2023\\\/11\\\/29\\\/5-consejos-para-aliviar-el-dolor-postoperatorio\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\\\/2023\\\/11\\\/29\\\/5-consejos-para-aliviar-el-dolor-postoperatorio\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/11\\\/NOTA-2-FOTO.jpeg\",\"datePublished\":\"2023-11-29T11:34:51+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\\\/2023\\\/11\\\/29\\\/5-consejos-para-aliviar-el-dolor-postoperatorio\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\\\/2023\\\/11\\\/29\\\/5-consejos-para-aliviar-el-dolor-postoperatorio\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\\\/2023\\\/11\\\/29\\\/5-consejos-para-aliviar-el-dolor-postoperatorio\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/11\\\/NOTA-2-FOTO.jpeg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/11\\\/NOTA-2-FOTO.jpeg\",\"width\":1600,\"height\":1067,\"caption\":\"EXISTEN MEDIDAS EFECTIVAS PARA CONTROLAR EL DOLOR Y ACELERAR LA RECUPERACI\u00d3N DESPU\u00c9S DE UNA CIRUG\u00cdA.\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\\\/2023\\\/11\\\/29\\\/5-consejos-para-aliviar-el-dolor-postoperatorio\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Portada\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"5 consejos para aliviar el dolor postoperatorio\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\\\/\",\"name\":\"El Diario - Decano de la prensa nacional\",\"description\":\"El Diario - Decano de la prensa nacional\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\\\/#organization\",\"name\":\"El Diario - Decano de la prensa nacional\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/07\\\/logo_ED.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/07\\\/logo_ED.jpg\",\"width\":272,\"height\":52,\"caption\":\"El Diario - Decano de la prensa nacional\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/eldiario.bolivia\\\/\",\"https:\\\/\\\/x.com\\\/eldiario_net\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/8b67770232aae58f106f1b9207b37de6\",\"name\":\"Jeanette\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/3ea2118a5f7dad2b7138b1187a6b7ee55f160b9968b66013c3a3ef39dd7e5798?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/3ea2118a5f7dad2b7138b1187a6b7ee55f160b9968b66013c3a3ef39dd7e5798?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/3ea2118a5f7dad2b7138b1187a6b7ee55f160b9968b66013c3a3ef39dd7e5798?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Jeanette\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/www.eldiario.net\\\/portal\\\/author\\\/jeanette\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"5 consejos para aliviar el dolor postoperatorio - El Diario - Bolivia","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/2023\/11\/29\/5-consejos-para-aliviar-el-dolor-postoperatorio\/","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"5 consejos para aliviar el dolor postoperatorio - El Diario - Bolivia","og_description":"En Bolivia, miles de personas enfrentan cirug\u00edas cada a\u00f1o, y el dolor postoperatorio es una preocupaci\u00f3n com\u00fan. Descubre cinco consejos efectivos para minimizar el dolor y facilitar una recuperaci\u00f3n m\u00e1s c\u00f3moda y r\u00e1pida. El dolor agudo postoperatorio afecta no solo el proceso de recuperaci\u00f3n, sino que, tambi\u00e9n afecta la calidad de vida del paciente.\u00a0 Y […]","og_url":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/2023\/11\/29\/5-consejos-para-aliviar-el-dolor-postoperatorio\/","og_site_name":"El Diario - Bolivia","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/eldiario.bolivia\/","article_published_time":"2023-11-29T11:34:51+00:00","og_image":[{"width":1600,"height":1067,"url":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/NOTA-2-FOTO.jpeg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Jeanette","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@eldiario_net","twitter_site":"@eldiario_net","twitter_misc":{"Escrito por":"Jeanette","Tiempo de lectura":"4 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/2023\/11\/29\/5-consejos-para-aliviar-el-dolor-postoperatorio\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/2023\/11\/29\/5-consejos-para-aliviar-el-dolor-postoperatorio\/"},"author":{"name":"Jeanette","@id":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/#\/schema\/person\/8b67770232aae58f106f1b9207b37de6"},"headline":"5 consejos para aliviar el dolor postoperatorio","datePublished":"2023-11-29T11:34:51+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/2023\/11\/29\/5-consejos-para-aliviar-el-dolor-postoperatorio\/"},"wordCount":781,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/2023\/11\/29\/5-consejos-para-aliviar-el-dolor-postoperatorio\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/NOTA-2-FOTO.jpeg","articleSection":["Femenina"],"inLanguage":"es"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/2023\/11\/29\/5-consejos-para-aliviar-el-dolor-postoperatorio\/","url":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/2023\/11\/29\/5-consejos-para-aliviar-el-dolor-postoperatorio\/","name":"5 consejos para aliviar el dolor postoperatorio - El Diario - Bolivia","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/2023\/11\/29\/5-consejos-para-aliviar-el-dolor-postoperatorio\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/2023\/11\/29\/5-consejos-para-aliviar-el-dolor-postoperatorio\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/NOTA-2-FOTO.jpeg","datePublished":"2023-11-29T11:34:51+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/2023\/11\/29\/5-consejos-para-aliviar-el-dolor-postoperatorio\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/2023\/11\/29\/5-consejos-para-aliviar-el-dolor-postoperatorio\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/2023\/11\/29\/5-consejos-para-aliviar-el-dolor-postoperatorio\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/NOTA-2-FOTO.jpeg","contentUrl":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/NOTA-2-FOTO.jpeg","width":1600,"height":1067,"caption":"EXISTEN MEDIDAS EFECTIVAS PARA CONTROLAR EL DOLOR Y ACELERAR LA RECUPERACI\u00d3N DESPU\u00c9S DE UNA CIRUG\u00cdA."},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/2023\/11\/29\/5-consejos-para-aliviar-el-dolor-postoperatorio\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Portada","item":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"5 consejos para aliviar el dolor postoperatorio"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/#website","url":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/","name":"El Diario - Decano de la prensa nacional","description":"El Diario - Decano de la prensa nacional","publisher":{"@id":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/#organization","name":"El Diario - Decano de la prensa nacional","url":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/logo_ED.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/logo_ED.jpg","width":272,"height":52,"caption":"El Diario - Decano de la prensa nacional"},"image":{"@id":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/eldiario.bolivia\/","https:\/\/x.com\/eldiario_net"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/#\/schema\/person\/8b67770232aae58f106f1b9207b37de6","name":"Jeanette","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3ea2118a5f7dad2b7138b1187a6b7ee55f160b9968b66013c3a3ef39dd7e5798?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3ea2118a5f7dad2b7138b1187a6b7ee55f160b9968b66013c3a3ef39dd7e5798?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3ea2118a5f7dad2b7138b1187a6b7ee55f160b9968b66013c3a3ef39dd7e5798?s=96&d=mm&r=g","caption":"Jeanette"},"sameAs":["https:\/\/www.eldiario.net\/portal"],"url":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/author\/jeanette\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/190237","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=190237"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/190237\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media\/190238"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=190237"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=190237"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=190237"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}