{"id":182650,"date":"2023-10-18T07:15:54","date_gmt":"2023-10-18T11:15:54","guid":{"rendered":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/?p=182650"},"modified":"2023-10-18T07:15:54","modified_gmt":"2023-10-18T11:15:54","slug":"como-cuidar-la-salud-mental-en-el-ambito-laboral","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/2023\/10\/18\/como-cuidar-la-salud-mental-en-el-ambito-laboral\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo cuidar la salud mental en el \u00e1mbito laboral"},"content":{"rendered":"<p>De acuerdo con la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud, las dificultades de conciliaci\u00f3n de la vida personal y laboral son uno de los principales factores de riesgo para la salud mental de los trabajadores ya que no s\u00f3lo les afecta a ellos, sino tambi\u00e9n influye en el bienestar de toda la familia.<\/p>\n<p>El 10 de octubre se conmemora mundialmente el D\u00eda de la Salud Mental, una fecha promovida por la Federaci\u00f3n Mundial de la Salud Mental para concientizar sobre una tem\u00e1tica que a\u00fan contin\u00faa siento tab\u00fa en la sociedad.<\/p>\n<p>Los trastornos mentales est\u00e1n dentro de las cinco primeras causas de enfermedad en Am\u00e9rica y una de cada ocho personas lo padecen, afectando diversos aspectos de la vida diaria. Particularmente en el \u00e1mbito laboral, en donde el entorno puede tornarse competitivo o estresante y desencadena situaciones de mucha presi\u00f3n sobre los trabajadores, es donde los profesionales de salud invitan a enfocarse para crear h\u00e1bitos m\u00e1s positivos que creen espacios comprensivos.<\/p>\n<p>Por esa raz\u00f3n es que, en los \u00faltimos a\u00f1os, velar por la salud mental de los colaboradores se ha convertido en un tema central para diversas compa\u00f1\u00edas. Contar con programas de apoyo y estructuras adecuadas que fomenten el cuidado, facilitan la integraci\u00f3n de los colaboradores y es clave para una adecuada gesti\u00f3n empresarial.<\/p>\n<p>La salud mental en el trabajo debe concebirse desde un enfoque integral a trav\u00e9s del cual se contemple el terreno personal, familiar, laboral y econ\u00f3mico.\u00a0 Para la OMS, los entornos de trabajo seguros y sanos no solo son un derecho fundamental, sino que tambi\u00e9n tienen m\u00e1s probabilidades de minimizar la tensi\u00f3n y los conflictos en ese \u00e1mbito y mejorar la fidelizaci\u00f3n del personal, as\u00ed como el rendimiento y la productividad laborales.<\/p>\n<p><strong>Empresas que marcan el ejemplo<\/strong><\/p>\n<p>Hace ya varios a\u00f1os que la empresa Kimberly-Clark ha adoptado diversas medidas para promover el cuidado de la salud mental de sus colaboradores, planteando una rutina de trabajo m\u00e1s flexible y emp\u00e1tica. Este modelo fue implementado en todas las oficinas de Am\u00e9rica Latina con una gu\u00eda de \u201creglas de oro\u201d para equilibrar el flujo de actividades laborales con la vida personal. Las medidas incluyen viernes con jornada de trabajo m\u00e1s corta, previsi\u00f3n de intervalos entre reuniones, esto con el fin de que la gente pueda dar la atenci\u00f3n necesaria a los hijos, prohibici\u00f3n de agendamiento de reuniones en el horario del almuerzo, adem\u00e1s de un d\u00eda al mes sin reuniones para que el colaborador pueda concentrarse en otras tareas.<\/p>\n<p>\u201cEn el marco del D\u00eda de la Salud Mental reforzamos el prop\u00f3sito primordial de cuidado con nuestra gente. En Latinoam\u00e9rica, se cuenta con un calendario de Bienestar Regional, en el cual el pilar emocional aborda la salud mental de manera integral; incorpor\u00e1ndolo en diversos programas y actividades de la compa\u00f1\u00eda\u201d, asegura Marina Yabor, directora de Recursos Humanos de Kimberly-Clark Am\u00e9rica Latina. \u201cAdem\u00e1s, contamos con un equipo de salud en las instalaciones, los cuales velan porque se ejecuten los programas preventivos, se disponga de personal especializado para la atenci\u00f3n de casos de urgencia, y puedan promover un ambiente sano f\u00edsica y mentalmente\u201d agrega Yabor.<\/p>\n<p>Desde la empresa, eligieron algunas fechas durante el a\u00f1o como la semana del Bienestar LAO, que abarcan los diferentes pilares de la estrategia de bienestar de la compa\u00f1\u00eda con actividades al aire libre, charlas y talleres pr\u00e1cticos para continuar reforzando la importancia del cuidado de la salud mental de sus colaboradores y establecer momentos de vinculaci\u00f3n positiva.<\/p>\n<p>Adem\u00e1s, cuenta con programas como \u201cCuenta Konmigo\u201d destinado a la asistencia al empleado y familiares en el que se pueda canalizar temas psicol\u00f3gicos, financieros, nutricionales y legales y el Programa regional de Riesgo Psicosocial, a trav\u00e9s del cual se eval\u00faan factores psicosociales intra y extralaborales para la formaci\u00f3n de comit\u00e9s multisectoriales locales para actuar sobre los puntos identificados.<\/p>\n<p>\u201cLas personas pasan gran parte de sus d\u00edas en sus oficinas y lugares de trabajo. Por eso, asegurarnos de crear espacios adecuados, donde se fomente la colaboraci\u00f3n, la contenci\u00f3n y el cuidado de la salud mental debe ser una prioridad en la agenda de todas las empresas\u201d concluye Yabor.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>De acuerdo con la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud, las dificultades de conciliaci\u00f3n de la vida personal y laboral son uno de los principales factores de riesgo para la salud mental de los trabajadores ya que no s\u00f3lo les afecta a ellos, sino tambi\u00e9n influye en el bienestar de toda la familia. 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