{"id":181494,"date":"2023-10-11T07:21:15","date_gmt":"2023-10-11T11:21:15","guid":{"rendered":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/?p=181494"},"modified":"2023-10-11T07:21:15","modified_gmt":"2023-10-11T11:21:15","slug":"yo-elijo-como-cuidarme","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/2023\/10\/11\/yo-elijo-como-cuidarme\/","title":{"rendered":"Yo elijo c\u00f3mo cuidarme"},"content":{"rendered":"<p>Decidir de forma libre cu\u00e1ndo y cu\u00e1ntos hijos deseamos tener, es un derecho fundamental universal para todos, pero de forma particular para las mujeres, que, por diversos motivos, ven vulnerado el derecho a decidir sobre su propio cuerpo. Seg\u00fan el Informe sobre el Estado de la Poblaci\u00f3n Mundial 2023, del Fondo de Poblaci\u00f3n de las Naciones Unidas \u2013 UNFPA, en Bolivia se embarazan 71 de cada mil mujeres entre las edades de 15 a 19 a\u00f1os. Entre 2015-2019 la cifra era de 116 por cada mil adolescentes entre 15 a 19 a\u00f1os, lo que demuestra que, aunque esta situaci\u00f3n ha mejorado en los \u00faltimos a\u00f1os, sigue siendo un n\u00famero alarmante si se compara con otros pa\u00edses de la regi\u00f3n.<\/p>\n<p>Parte del problema es la falta de informaci\u00f3n y el acceso a m\u00e9todos de planificaci\u00f3n familiar seguros, duraderos y asequibles. De hecho, el mismo informe se\u00f1ala que en nuestro pa\u00eds, menos del 20% de los j\u00f3venes est\u00e1n familiarizados con el correcto uso de los m\u00e9todos anticonceptivos, mientras que solo el 12,5% los utilizan. Para atacar esta problem\u00e1tica, la farmac\u00e9utica alemana Bayer, no solo pone a disposici\u00f3n de las mujeres productos innovadores y seguros de planificaci\u00f3n familiar, sino que tambi\u00e9n organiza ciclos de charlas informativas que brinden las herramientas necesarias para evitar embarazos no planificados en j\u00f3venes.<\/p>\n<p>En las conferencias tituladas \u201cHoy elijo c\u00f3mo cuidarme\u201d que est\u00e1n a cargo de la ginec\u00f3loga Zaida Mart\u00ednez Salek, y son organizadas por Bayer en alianza con la Universidad de Aquino Bolivia \u2013 UDABOL Santa Cruz, en el marco del D\u00eda de la Prevenci\u00f3n del Embarazo No Planificado en Adolescentes (o World Contraception Day, en ingl\u00e9s), alrededor de 500 j\u00f3venes universitarios recibieron informaci\u00f3n sobre el ciclo menstrual, los d\u00edas f\u00e9rtiles de la mujer, qu\u00e9 son y c\u00f3mo se clasifican los m\u00e9todos anticonceptivos, y cu\u00e1les son los m\u00e1s seguros.<\/p>\n<p>\u201cHay mucho desconocimiento sobre c\u00f3mo pueden cuidarse, es por eso que, dentro de nuestras acciones de responsabilidad social, organizamos estas charlas para contribuir con informaci\u00f3n, y as\u00ed los j\u00f3venes puedan tomar decisiones planificadas y con responsabilidad\u201d, sostiene Maribel Rovetto, encargada del \u00e1rea Pharmaceuticals de Bayer Boliviana y alienta a que otras instituciones educativas se sumen a este ciclo de charlas.<\/p>\n<p>De manera general, los m\u00e9todos anticonceptivos se clasifican en: reversibles, aquellos que una vez se los deja de utilizar, se vuelve a ser f\u00e9rtil; e irreversibles, con los que se deja de ser f\u00e9rtil para toda la vida. Entre los anticonceptivos de car\u00e1cter reversible, se encuentran los m\u00e9todos naturales (que son los menos eficaces), los de barrera, los hormonales o los dispositivos intrauterinos e implantes. Por otra parte, las formas irreversibles incluyen la vasectom\u00eda y la ligadura de trompas.<\/p>\n<p>\u201cDe los m\u00e9todos reversibles, los que tienen mayor eficacia son los dispositivos intrauterinos y los implantes subd\u00e9rmicos. la T de cobre es un m\u00e9todo muy eficaz, pero depende de su control peri\u00f3dico para que contin\u00fae funcionando correctamente, adem\u00e1s que puede causar sangrados abundantes en la mujer. En cambio, el dispositivo intrauterino hormonal, subsana este problema porque act\u00faa al nivel del endometrio. Al liberar la hormona levonogestrel, evita su crecimiento y los posteriores sangrados\u201d, asegura Zaida Mart\u00ednez.<\/p>\n<p>En el caso de los implantes subd\u00e9rmicos, se trata de varillas que se colocan debajo de la piel en el antebrazo de la mujer, las cuales liberan hormonas que act\u00faan de forma similar al dispositivo intrauterino hormonal, incluso disminuyendo la cantidad de sangrado durante el ciclo menstrual. La eficacia de estos m\u00e9todos se debe a que no depende de la administraci\u00f3n de la usuaria para que funcione, adem\u00e1s que tienen una protecci\u00f3n de larga duraci\u00f3n, llegando a los 5 a\u00f1os para el implante, y 6 a\u00f1os para el dispositivo intrauterino hormonal.<\/p>\n<p>Sobre las claves de c\u00f3mo se deber\u00eda elegir el m\u00e9todo anticonceptivo ideal para cada mujer, Mart\u00ednez aconseja primero, visitar al ginec\u00f3logo, quien luego de hacer un chequeo m\u00e9dico, sugerir\u00e1 a la paciente qu\u00e9 m\u00e9todo utilizar. \u201cLuego de ver las opciones disponibles, tenemos que elegir el que mejor se adapte al estilo de vida de cada una; adem\u00e1s debe ser una elecci\u00f3n consciente, conversada con nuestra pareja, y sin olvidar que podemos estar expuestos a Infecciones de Transmisi\u00f3n Sexual\u201d, afirma la especialista.<\/p>\n<p>En Bolivia, Bayer organiza permanentemente actividades orientadas a informar a los j\u00f3venes sobre los m\u00e9todos de planificaci\u00f3n familiar a los que pueden acceder. Adem\u00e1s, es una manera de ratificar el compromiso de la empresa con las comunidades en donde opera, brind\u00e1ndoles conocimientos y herramientas que les permitan tomar decisiones certeras y fundamentadas.<\/p>\n<div id='gallery-1' class='gallery galleryid-181494 gallery-columns-3 gallery-size-medium'><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/2023\/10\/11\/yo-elijo-como-cuidarme\/nota-3-foto-1-40\/'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"200\" src=\"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/NOTA-3-FOTO-1-300x200.jpg\" class=\"attachment-medium size-medium\" alt=\"\" aria-describedby=\"gallery-1-181495\" srcset=\"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/NOTA-3-FOTO-1-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/NOTA-3-FOTO-1-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/NOTA-3-FOTO-1-696x464.jpg 696w, https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/NOTA-3-FOTO-1.jpg 1000w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<figcaption class='wp-caption-text gallery-caption' id='gallery-1-181495'>\n\t\t\t\tLA GINEC\u00d3LOGA ZAIDA MART\u00cdNEZ\n\t\t\t\t<\/figcaption><\/figure><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/2023\/10\/11\/yo-elijo-como-cuidarme\/nota-3-foto-2-42\/'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"200\" src=\"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/NOTA-3-FOTO-2-300x200.jpg\" class=\"attachment-medium size-medium\" alt=\"\" aria-describedby=\"gallery-1-181496\" srcset=\"https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/NOTA-3-FOTO-2-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/NOTA-3-FOTO-2-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/NOTA-3-FOTO-2-696x464.jpg 696w, https:\/\/www.eldiario.net\/portal\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/NOTA-3-FOTO-2.jpg 1000w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<figcaption class='wp-caption-text gallery-caption' id='gallery-1-181496'>\n\t\t\t\tDECENAS DE J\u00d3VENES EN EL AUDITORIO DE UDABOL DURANTE EL CICLO DE CONFERENCIAS \u201cYO ELIJO C\u00d3MO CUIDARME\u201d.\n\t\t\t\t<\/figcaption><\/figure>\n\t\t<\/div>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Decidir de forma libre cu\u00e1ndo y cu\u00e1ntos hijos deseamos tener, es un derecho fundamental universal para todos, pero de forma particular para las mujeres, que, por diversos motivos, ven vulnerado el derecho a decidir sobre su propio cuerpo. 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