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Revistas y Suplementos

Mindfulness y nuestro cerebro

Nuestro cerebro es extraordinariamente plástico. Está constantemente cambiando y organizándose. Esto se llama neuroplasticidad. Nuestros pensamientos y emociones tienen el mismo peso neurológico que todo lo que hacemos. Por esta razón, el mindfulness te ayuda a entregarle al cerebro la información que más le favorece y podemos autodirigir nuestra neuroplasticidad....

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Sembrando valores, cosechando éxitos…

Educar a nuestros hijos no es una tarea sencilla, la educación que reciban dentro del hogar repercutirá notablemente en su vida adulta, su futuro estará inevitablemente marcado por los recuerdos y experiencias de su primera infancia, además debemos considerar que la educación escolar tan solo es un complemento a la...

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Las ondas en el cabello están de moda

Por: Ángel Pérez, estilista El cabello tiene tanta importancia como el rostro. Forma parte de nuestra tarjeta de presentación. Por eso procuramos que luzca saludable y con un aspecto bonito. Además, tenemos a nuestro alcance las herramientas necesarias para modelarlo a nuestro antojo. Liso, con ondas o rizado con una...

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Ensalada en frasco en 30 segundos

Por: Cristina González Ahora que llega el invierno nos apetece comer alimentos nutritivos y, sobre todo, rápidos. Porque a nadie le apetece pasarse una mañana entera entre fogones. Las ensaladas no deben faltar en nuestros menús diarios, pero debemos saber combinarlos, por ejemplo, lechuga y tomate no solo es básico, sino a veces también...

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Secreto para maridar vino Marselan

La botella Marselan de Campos de Solana es un producto exclusivo de la bodega y encanta por su color violáceo intenso y su carácter aromático, que recuerda a los frutos rojos del bosque. Estas cualidades son gracias a la cepa que permite producir vinos con abundantes taninos suaves, que no...

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Horóscopo

A nuestros lectores: Betty B. Mercado, sobrina y colaboradora del fallecido astrólogo Walter Mercado, continúa su legado escribiendo los horóscopos. ARIES (20 de marzo - 18 de abril) Sé reservado y no repitas lo que te cuenten. Una persona con un carácter algo difícil te llevará al punto de ver...

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El Parto

RECORDEMOS QUE…   El parto es la culminación del embarazo, por lo que es proceso mediante el cual se expulsa al feto del útero por la vagina hacia el exterior. Es considerado por muchos como el inicio de la vida de una persona.   ¿Qué es el Posparto?   El...

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El Método científico

RECORDEMOS QUE…   La Investigación Científica es un proceso ordenado y sistemático de indagación en el cual, mediante la aplicación rigurosa de un conjunto de métodos y criterios, se persigue el estudio, análisis o indagación en torno a un asunto o tema, con el objetivo subsecuente de aumentar, ampliar o...

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