Frappé para el sistema inmune

Chef Alfredo Oropeza

Ingredientes

0.75 taza de papaya en cubos

1 cucharadas de jengibre rallado

1 taza de jugo de naranja natural

1 cucharada de pimienta de cayena

1 cucharada de chía

1 cucharada de miel opcional

1 taza de hielo

Método de preparación

1. Coloca todos los ingredientes en tu licuadora y procesa hasta obtener una consistencia pesada y homogénea. Sirve de inmediato y disfruta.
2. Si quieres reforzar tu sistema inmune con los beneficios que los ingredientes te aportan de manera natural, esta receta te interesa. Papaya. Contiene vitamina A y C que mantienen tu sistema inmune alerta combatiendo los radicales libres. Naranja. La vitamina C que tiene contiene ayuda a aumentar la resistencia contra las infecciones. Pimienta de cayena. Sus flavonoides y vitamina C protegen el organismo y ayudan a prevenir enfermedades como el cáncer. Chía. El omega 3 que aporta, ayuda a equilibrar el sistema inmune.